#新海鮮本道用的是全素的新鮪魚，調和蔬菜與沙拉製成新鮪魚醬(蛋素)－＜全素的朋友省略沙拉醬即可＞，配上烤酥的法國麵包～香甜酥脆可口，可當小點心或蔬食早午餐都很棒！歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907【OMNI 加碼海洋月食譜徵集活動】OMNI將於2023年6月6號至2023年6月30日舉辦海洋月食譜徵集如有使用OMNI新海鮮系列食材，邀請廚友投稿至 Cookpad 並標注 #新海鮮 將有機會獲得 OMNI提供的神秘大禮包*活動詳情請於2023年6月初鎖定OMNI IG公告

#異國料理塔塔醬是低熱量的，很適合搭配法國麵包。沙拉是淡淡的鹹和橄欖香，拌的是白酒醋，比紅酒醋甜ㄧ些，就不➕多餘的調味料了🤤。假日清晨，想要來一份清新爽朗的早餐～這是一道很大人氣的沙拉喔！把廣播調頻，調到「愛樂電台」，一邊吃著早餐，一邊聽著大提琴協奏曲⋯還有清晨的雨聲⋯⋯⋯⋯。

洋蔥泡冰水+冰塊、或是泡水冷藏可以降低洋蔥的辛辣喔！#金廚獎

#好料日記

#版圖

#金廚23 [玉米]我個人喜歡的口味是除了沙拉醬，不另外加調料，因為鮪魚罐頭已經有鹹味，如果您是比較重口味的，可以考慮多放一點鮪魚或加一點點鹽。

YouTube 影音版食譜：https://youtu.be/0GyXVwybydsBlog圖文版食譜：https://lisajourney.com/blog/post/tuna-corn-salad-bread這食譜的做出來的麵包屬於台式麵包，同時我也是使用湯種法來製作這個麵包，湯種可以當天做完，放涼後就能使用，而且湯種法的麵包即使當天沒有放入冷凍，隔天也是柔軟不硬。我不住在台灣，買不到桂冠沙拉，所以我用日本Q比美乃滋加糖調出類似的味道。

上次買了一桶營業用的鮪魚罐頭，消耗的好辛苦😂😂

在澳洲的越南村可以吃到很美味的越南法式沙拉麵包。

現代人生活忙碌，下班後經常外食，要怎麼在最短的時間內完成可以餵飽全家人的餐點呢？善用手邊可輕易得到的材料，也能迅速做出可口又營養的餐點喔！食後感想醫學研究指出，鮪魚跟番茄是對身體非常有益的食材，多花點巧思也可以讓全家人簡單攝取到營養素喔！

鮮味醇厚的明太子，盡情地塗抹於Q彈的軟式法國麵包上，咬下時魚子噗滋噗滋的口感，著實是讓人銷魂的好鮮味～～ 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示明太子醬依個人喜愛的量來塗抹 歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

#蔬果上菜