豆乳烤雞翅

胖仙女 @happycooking365
這道豆乳烤雞翅是用不含防腐劑、沒有焦糖色素,成分非常單純的「屏大薄鹽醬油」和「屏大香菇素蠔油」做成的,它的上色漂亮,甘甜不死鹹,與豆腐乳做成烤醬,真是絕配!烤出來的雞翅鮮嫩多汁,一上桌就被小孩吃光!
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豆乳烤雞翅
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料理步驟
- 1
豆腐乳壓成泥,與其它所有的材料加入雞肉中。
- 2
抓拌均勻。
- 3
放入冰箱醃約半天入味。
- 4
用氣炸烤箱以180℃烤約20分鐘。
- 5
用氣炸鍋或烤箱也可以,可依照自己的習慣抓烤溫和時間。烤出來的雞翅鮮嫩多汁!
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降血壓、抗疲勞、抗氧化的 紅麴豆腐乳烤雞翅 降血壓、抗疲勞、抗氧化的 紅麴豆腐乳烤雞翅
雞翅又名雞翼、大轉彎。肉少,皮富膠質。又分「雞膀」「膀尖」兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。在這裡使用的是中翅及膀尖也就是二節翅。紅麴可產生色素,使食物呈現紅色之外,經實驗證實紅麴的保健功效包括降低膽固醇、降血壓、抗疲勞、抗氧化、抗肥胖及改善阿茲海默症的學習記憶能力及具許多保健功效的成分。訣竅提示小撇步1. 紅麴豆腐乳本身味道甘醇鹹香是配飯的好搭檔,所以不需要再加其他調味喔!2. 豆腐乳取出時,要以乾淨無水氣的筷子取出,不然整罐豆腐乳都會被汙染不易保存。3. 紅麴豆腐乳哪裡買? http://www.88pay.com.tw/ 實習生
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