料理步驟
- 1
到魚市場買鮭魚,請老闆製作成一夜干真空包,冷凍保存。
- 2
想吃的時候拿出退冰,放入水波爐並使用「鹽烤鮭魚」行程、時間約20分鐘,在烤鮭魚的同時可以烹煮其他餐點,健康又方便。現烤鮭魚又香又多汁,非常美味🤤
相似食譜
-
鹽烤鯖魚一夜干 鹽烤鯖魚一夜干
鯖魚是市場上常見的平價魚種,不但價格低廉,還富含有豐富的維生素、礦物質,DHA跟EPA的含量更僅次於鮪魚,是抗癌、預防失智的便宜好魚 。秋冬的鯖魚油脂最為豐富,孕育出的鯖魚肉質紮實,油脂豐富,口感細膩。用最簡單的鹽烤料理方式,撒上胡椒粉鹽、擠上青檸汁,就可以吃出鯖魚的鮮甜風味。您也可以這樣做,按照貓家的小撇步-> 鯖魚一夜干退冰後洗淨並擦乾血水,魚肉面朝上置於盤中,無需包裹保鮮膜直接送入冰箱冷藏一夜,利用冰箱的特性為魚肉進行風乾後再行鹽烤,就能收倏魚肉風味,讓味道層次更加豐富,熟成後的鯖魚鮮甜多汁、魚頭鹹香酥脆,可說是稱職的下酒良伴啊!不妨試試!#煮憶 貓兒食堂 -
【厚生廚房】油煎飛魚一夜干 【厚生廚房】油煎飛魚一夜干
輕鬆料理,風味獨特!您一定要嚐嚐~ 飛魚一夜干已抹上薄鹽,不需再調味; 肉質富有彈性,不管是用油煎還是烤箱都好吃。厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/374訣竅提示解凍可於前一晚放至冰箱冷藏解凍;或整包魚片泡入冷水中解凍。煎魚時避免油爆的方式,就是在退冰後將魚多餘的水分用紙巾完全吸乾。食後感想飛魚的Q彈真是無魚可比!黑潮賜給台灣最棒的禮物莫過於此。已經調味好的一夜干料理上也超方便! 厚生市集 -
13分鐘煎美美魚 / 一夜干 13分鐘煎美美魚 / 一夜干
一夜干(いちやぼ,semi-dried)源自日本北海道特殊漁獲保存方式,當地漁產豐富,漁家將新鮮漁獲洗淨去除內臟,再以鹽水浸泡,並在北海道冷風中進行風乾,經過一夜吹曝之後,魚肉本身會變的更紮實,較不會產生魚腥味,正因為只經過一個晚上的風乾,此乾燥方式做成的漁產品,稱為一夜干。#初心 Amy’s Kitchen
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17309501
留言