![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治 的食譜成品照片](https://img-global.cpcdn.com/recipes/26a5795c5cd47d1616de9d0fcffd3119/300x426cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%88%90%E5%93%81%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治
Flora @cook_6828074
早上~誰想太早起床呢:P
能快速自己做早餐又能兼顧營養就是我的最愛:D
雖然孩子喜歡蔥油餅，但營養和豐富性不足，
我自創了這個蔥油餅三明治，一鍋到底非常簡單快速、
也可以更換食材、隨意做很多的變化喔^^
[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治
早上~誰想太早起床呢:P
能快速自己做早餐又能兼顧營養就是我的最愛:D
雖然孩子喜歡蔥油餅，但營養和豐富性不足，
我自創了這個蔥油餅三明治，一鍋到底非常簡單快速、
也可以更換食材、隨意做很多的變化喔^^
料理步驟
- 1
蔥油餅二片煎好起鍋後，打一顆蛋(也可以二顆)。
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟1照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/8792342ba88db599892cc59647d6e602/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-1-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 2
表面未凝固前，將一片蔥油餅蓋上、 讓餅皮和蛋結合(因為蔥油餅本身夠鹹不必另外調味)。
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟2照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/840f26e5570eeb231b5453a34df247ba/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-2-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 3
換另外一片蔥油餅放入鍋中(轉弱火)，鋪一層焗烤用乳酪絲
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟3照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/9e5fd021c6b17425ac3f87e4799cd87a/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-3-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 4
世界銷售第一的亨氏番茄醬，不含人工色素、不含防腐劑、不含人造調味料是Flora嚴選廚房必備調味料之一^^
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟4照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/7638e0a24ebf5a2c69efd322ba3ce18d/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-4-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 5
放番茄片、加入亨氏番茄醬增添風味。
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟5照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/d654b0de349c5f5f4cba5fe73d2e2094/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-5-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 6
蓋一片起司
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟6照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/97646aea101df82deb5c78e5ff466e70/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-6-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 7
放酪梨片(可放滿一點、很好吃喔)、再蓋上一片起司。 (一層層的乳酪和起司遇熱溶解後可將所有食材固定)
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟7照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/ae58d5e090efc734da42ecf594808f67/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-7-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 8
最後再將有加蛋的蔥油餅蓋上去、蓋上鍋蓋小火悶煮至起司完全融化。 起鍋切片食用~
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟8照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/ef70cb10f7b6c3c464961892a2410232/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-8-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
- 9
剩下的酪梨打成蜂蜜酪梨牛奶， 剛好當早餐的飲料:d
![[亨氏番茄醬]蔥油餅三明治的食譜步驟9照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/d84f5ae357248b1f93975d3e71131894/160x128cq80/%E4%BA%A8%E6%B0%8F%E7%95%AA%E8%8C%84%E9%86%AC%E8%94%A5%E6%B2%B9%E9%A4%85%E4%B8%89%E6%98%8E%E6%B2%BB-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-9-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
Cooksnap
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