年節宮廷料理-蒲燒鰻玉子燒

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玉子燒在日本可說是相當的普遍,是每位家庭主婦都必須學會的一道料理,日本人相當講究便 當的擺飾與營養成分,每位媽媽都有自己專屬的私人玉子燒,做給上班的老公與上學的孩子,並且玉子燒也可以有相當多的變化,熱、冷或是使用沾醬,非常多種變 化,具有很高的搭配性,所以才成為日本人便當料理中不可或缺的副菜之一。

訣竅提示

玉子燒製作起來還是需要些時間的付出,因此如果真的忙得不過來的時候,現成的玉子燒會是你最佳的選擇,尤其鰻魚玉子燒是我最推薦的,不僅可以提供多種營養成分,也蘊含著高含量的DHA,好吃又營養,這便是我如此推薦的主因。

 

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 雞蛋 3顆
  3. 牛奶 50毫升
  4. 奶油 30克
  5. 蒲燒鰻 1片

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    食材:蒲燒鰻、雞蛋、奶油、牛奶

  2. 2

    首先將蛋液加入奶油以及牛奶,然後攪拌均勻

  3. 3

    下鍋煎囉!

  4. 4

    加入蒲燒鰻

  5. 5

    將蛋慢慢往內捲起來

  6. 6

    將煎好的玉子燒用吸油紙或者簾子包起來定型

  7. 7

    美味的蒲燒鰻玉子燒完成囉!

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