蛋炒蝦球筊白筍

金箔的健康煮 @cook_6827838
現在正是筊白筍季節,又香又甜,這道菜是第一次這樣組合,一鍋炒到底,層次香氣全部保留,蛋塊吸飽了湯汁,有筊白筍的香甜,也有蝦子的鮮味,小孩直嚷嚷,煮太少了^^
訣竅提示
歐姆蛋煎8分熟,盛起時還是有餘溫熟成喔
蛋炒蝦球筊白筍
現在正是筊白筍季節,又香又甜,這道菜是第一次這樣組合,一鍋炒到底,層次香氣全部保留,蛋塊吸飽了湯汁,有筊白筍的香甜,也有蝦子的鮮味,小孩直嚷嚷,煮太少了^^
訣竅提示
歐姆蛋煎8分熟,盛起時還是有餘溫熟成喔
料理步驟
- 1
蝦子剝殼後,加少許鹽、白胡椒粉、米酒抓醃備用。 蛋液加入少許鹽、白胡椒粉打勻。 筊白筍切塊備用。
- 2
熱鍋加入一匙油,煎歐姆蛋,先盛起備用。 接著放入蝦子煎到變色一樣先夾起備用。
- 3
接著放入筊白筍,米酒嗆鍋後加入水,蓋鍋,這時把歐姆蛋切塊狀,煮到筊白筍軟化,蛋塊和蝦球一起拌炒,調味後放入蔥花,即可起鍋!
- 4
一鍋炒到底,層次香氣全部保留,蛋塊吸飽了湯汁,有筊白筍的香甜,也有蝦子的鮮味。
相似食譜
-
可爾必思炒蝦球 可爾必思炒蝦球
坦白說,這道菜完全出乎我意料的好吃!!當然,原本就期待可爾必思入菜,能取代鳳梨蝦球,或是糖醋、茄汁蝦球,創造出較為淡雅的風味。沒想到,加了乳酸的蝦球,洗去了海鮮微微的尖澀口感,使蝦仁吃起來多了溫潤柔和~我真的很推薦大家試試這道菜,可以算是清炒蝦仁的升級版,而且做法也很簡單,沒有奇怪的酸甜味,只多了淡淡的香,好吃喔!!訣竅提示1. 醃蝦仁的步驟,除了去腥還有增加脆度的作用。2. 為求美觀,也可用花椰菜圍盤蝦仁放中央。3. 花椰菜也可用蘆筍、甜豆筴取代,也可加入玉米筍、紅蘿蔔等,但未免蝦仁長時間拌炒會失去嫩度,都事先燙熟為佳。食後感想這道菜是我研究三款"可爾必思入菜"中,大家一致認為最成功的一道!!不但能充分體現可爾必思的風味,又能完美扮演襯托蝦仁鮮味的角色。小朋友最喜歡吃酸酸甜甜的蝦仁,大人們卻通常不太喜歡甜甜的菜。這一款雖然只有些微的甜,滿能迎合大人的口味,可是小朋友們也很會喜歡喔!! 小花料理誌 -
蝦球姑姑香炒蘆筍 蝦球姑姑香炒蘆筍
連續吃了2天的烤肉~今天要來清清腸胃囉!煮了一道"蝦球姑姑香炒蘆筍"~再加上另外兩道青菜及三項水果就成了晚餐!!!而好友們....也別忘了喔....連假吃了大餐後記得要好好保養身體多吃蔬果維持身體的平衡喔^^訣竅提示自製調味粉做法:http://dodocook.com/recipe/42135PS:怕辣的話辣椒可以不要和蒜片一起爆香!把辣椒剖開去籽....再後面放調味料時一起加進翻炒一下即可有增加視覺美觀的作用!Stephenie House 樂在廚房 幸福手作FB粉絲團 https://www.facebook.com/StephenieHouseLeZaiChuFangXingFuShouZuo Stephenie Lo
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