餐廳級的料理:開心果佐鮭魚排

日日好食 @cook_6828475
這道使用開心果和野菇一起烹製的鮭魚排,叫"Dukkah-Spiced Salmon",是在加州法式餐廳工作的主廚Melissa Perello發明的菜,吃起來健康又美味!
要是您喜歡嘗試異國料理的話,歡迎到我的網誌看看哦:http://csmb47.blogspot.com/
餐廳級的料理:開心果佐鮭魚排
這道使用開心果和野菇一起烹製的鮭魚排,叫"Dukkah-Spiced Salmon",是在加州法式餐廳工作的主廚Melissa Perello發明的菜,吃起來健康又美味!
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料理步驟
- 1
將所有的材料切成小塊、蔥切成花、檸檬削皮(皮要切成粉狀、肉則切成四塊)、開心果敲碎
- 2
以中火熱鍋,倒入兩小匙橄欖油,快炒磨菇(別忘了加鹽和胡椒粉調味哦),然後起鍋放在碗中
- 3
在鍋中放入球莖茴香、蔥和紅洋蔥,一邊炒一邊擠入檸檬汁,煮熟以後稍微用鹽調味一下
- 4
將鮭魚排拍乾,用中火煎到兩面酥脆金黃(各約5分鐘),然後放在盤子上保溫
- 5
將酸奶、一半的巴西里葉和少許檸檬汁加入炒好的蘑菇中攪拌均勻
- 6
在盤中依序擺上鮭魚排、蘑菇沙拉,最後灑上開心果和剩下的巴西里葉,就完成這道餐廳級的料理了!
相似食譜
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平常買鮭魚都是直接乾煎,這次不用一般的料理米酒調味,而是跟日本人料理方式一樣,用清酒入味,清酒等級跟精米度與米酒不同,且清酒含旨味入味後有一種與米酒不同的香氣。鮭魚烤過後香氣四溢,味道除了烤過的特有魚香,還有一種說不出來的鮮甜味。訣竅提示1.烤鮭魚的時候,提高溫度是為了讓鮭魚表面呈現焦狀,不僅色澤美,吃起來也會有脆皮的感覺,很好吃。2.買到新鮮的鮭魚,記得不要加太多醬油,或是使用淡味醬油醃製即可,以免蓋過鮭魚的香氣。3.不要怕鮭魚的油,鮭魚油含豐富Omega-3清血,可防止動脈硬化及心肌梗塞,降低血脂肪三酸甘油脂及膽固醇,是對身體很棒的油脂喔!4.香料內容有:芥末籽,綜合胡椒,香菜籽,紅辣椒皮,乾燥的薑,月桂葉,肉桂,綠豆蔻,豆蔻,丁香,眾香子。可以自己調配。香料用意主要是除去魚的腥味,真的沒有的話,也可以省略部分香料。食後感想平常吃鮭魚都是乾煎方式處理,這次我買的鮭魚是生魚片等級,所以捨棄用米酒料理鮭魚,而是跟日本人料理方式一樣,用清酒入味,清酒等級跟精米度與米酒不同,且清酒含旨味入味後有一種與米酒不同的香氣。鮭魚烤過後香氣四溢,味道除了烤過的特有魚香,還有一種說不出來的鮮甜味。日式烤魚當然要搭配清酒,這樣才有身在居酒屋的感覺;將清酒溫熱(燗)後微酌,再配上烤魚,真是人間一大享受,同時喝溫酒,會增加味蕾的敏感度,加上飲用後口中殘留的清酒配上烤鮭魚,真是別有一番滋味在心頭。 Rosalina Lin -
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