料理步驟
- 1
五花肉洗淨擦乾水分下鍋油炸.炸至稍微金黃色後取出
- 2
取一鍋爆香蒜頭{蒜頭切末}將所有調味料加入讓水滾煮一下再將五花肉放入.以小火悶煮{大約15分鐘左右}
- 3
收乾醬汁即可取出切片擺盤.上面擺上蔥絲即可
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【家樂福食譜】五香蒜味烤肉醬 【家樂福食譜】五香蒜味烤肉醬
吃膩了市售烤肉醬的味道嗎?自己的烤肉醬自己調!只要按照以下步驟,就能調出健康又美味的五香蒜味烤肉醬!更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour.com.tw/recipes 家樂福廚房 -
果香蒜泥白肉 (不辣不臭) ♡白切肉3 果香蒜泥白肉 (不辣不臭) ♡白切肉3
奇異果的酸香搭配蒜頭的微妙香氣,不可思議的美味誕生!加上果泥的脂肪&瘦肉,被果酸輕微分解,嚐得到肉脂融化一體的芬芳甜味。 ♡ 蒸熟的大蒜,口味類似Roast Garlic 或 蒜燒黃魚中的炸蒜粒,鬆綿無辛感。訣竅提示♡ 熟的大蒜只剩蒜香無蒜辣,絕不擔心吃完有口氣問題。♡ 次買3~4條夾心肉,電鍋外鍋水兩杯蒸40分鐘,放涼冷凍保存。吃多少切多少,冷藏解凍(或微波)至稍硬最好切。切片後還可以用來炒回鍋肉或煮湯。♡ 懶得手切肉片,改用川燙的梅花火鍋片。♡ 「果香蒜泥」醬,淋在脂肪連著皮部位,過20分鐘再吃,脂肪入口即化。放隔夜,連皮的部分都像中了化骨綿掌。 貪吃橘
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