[亨氏番茄醬]鮮蝦南瓜爪哇麵

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jj5色廚 @cook_6170358

以南瓜及馬鈴薯為湯頭的改良爪哇麵,加上亨氏番茄醬,整碗湯充滿濃郁的清甜蔬菜味。輕微酸辣的爪哇麵,很開胃,配料口感豐富,一邊吃一邊回憶起東南亞街頭上的小吃!

JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡,歡迎參觀我的部落格: http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog

訣竅提示

-正式爪哇麵應用油麵。

-不吃辣可免加紅辣椒。

-湯應像濃湯般濃稠。

-可以加一顆水煮蛋對半切鋪在麵上。

[亨氏番茄醬]鮮蝦南瓜爪哇麵

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以南瓜及馬鈴薯為湯頭的改良爪哇麵,加上亨氏番茄醬,整碗湯充滿濃郁的清甜蔬菜味。輕微酸辣的爪哇麵,很開胃,配料口感豐富,一邊吃一邊回憶起東南亞街頭上的小吃!

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訣竅提示

-正式爪哇麵應用油麵。

-不吃辣可免加紅辣椒。

-湯應像濃湯般濃稠。

-可以加一顆水煮蛋對半切鋪在麵上。

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預備食材

30 分鐘
  1. 湯頭材料
  2. 亨氏番茄醬 1 1/2湯匙
  3. 豆瓣醬 1/2湯匙
  4. 1湯匙
  5. 1/4茶匙
  6. 醬油 1茶匙
  7. 高湯 1 1/2杯
  8. 蝦仁醬料
  9. 1瓣
  10. 豆瓣醬 1/2湯匙
  11. 準備食材
  12. 豆簽麵(或油麵) 1個
  13. 南瓜 50克
  14. 馬鈴薯(或地瓜) 70克
  15. 蝦子 3隻
  16. 油豆腐 1塊
  17. 綠豆芽 適量
  18. 高麗菜 少量
  19. 紅辣椒 1隻
  20. 花生 適量
  21. 青檸 1/4個

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    準備材料。蝦仁去黑腸,用少許鹽及糖(份量外)醃5分鐘備用。

  2. 2

    南瓜及馬鈴薯切小塊蒸熟,壓成蓉。

  3. 3

    油豆腐切片。高麗菜洗淨切絲。辣椒切丁。花生壓碎。

  4. 4

    調味料拌均勻備用。

  5. 5

    湯鍋加水燒熱,先燙熟豆芽,再把麵煮熟。

  6. 6

    煮麵的同時,炒鍋加半茶匙油燒熱,爆香蒜末與豆瓣醬,下蝦仁炒熟取出。接著原鍋下湯頭材料、南瓜蓉及馬鈴薯蓉,中小火煮約8分鐘至湯濃稠。中途如湯過濃有需要可加少許水。

  7. 7

    麵放碗裡,倒湯,鋪上油豆腐、豆芽、高麗菜絲。最後灑上花生碎及辣椒碎。上桌時附上檸檬,依個人喜好擠上檸檬汁,與麵拌均勻。

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JJ沒有進過料理學校,靠的是天天為家人做菜,還有閱讀中外飲食資訊和食譜,利用過往工作磨練出對顏色的敏銳度,為家人和朋友做出各式賞心悅目的元氣美食。JJ最擅長做中、韓和歐美料理,端出的食物和她本人一樣,顏色繽紛,暖暖有活力。她喜歡把旅行中吃過的做出來,用味道來記憶家人、朋友和旅遊的珍貴畫面,每一道菜都記載她的生活點滴。她曾經贏得2015年家樂福廚神大賽銅獎,現在是人氣部落客作者。著作:【一鍋抵多鍋,每家必備的70道萬用鍋,零失敗美味提案】FB粉絲團:https://www.facebook.com/jj5colorkitchen/部落格:http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog
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