絲瓜麵線

愛旅遊的煮婦
愛旅遊的煮婦 @cook_6827703

每年的五月開始到九月,都是絲瓜的盛產期,這時候的絲瓜好甜、好好吃。在炎熱又食慾不振的夏天吃,非常清爽又無負擔。

訣竅提示

★絲瓜削皮時不要削得太深或削到看見白肉,只要輕輕地將外皮削掉即可,保留綠色的部分,最後完成時吃起來會比較脆口。 
★更多料理食譜,請至愛旅遊的煮婦部落格:http://josephinee7.pixnet.net/blog

絲瓜麵線

每年的五月開始到九月,都是絲瓜的盛產期,這時候的絲瓜好甜、好好吃。在炎熱又食慾不振的夏天吃,非常清爽又無負擔。

訣竅提示

★絲瓜削皮時不要削得太深或削到看見白肉,只要輕輕地將外皮削掉即可,保留綠色的部分,最後完成時吃起來會比較脆口。 
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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 絲瓜 1條
  3. 麵線 2把
  4. 蝦米 1大匙
  5. 薑絲 15g
  6. 鹽巴 適量
  7. 開水或高湯 600c.c
  8. 預備食材
  9. 預備食材

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    蝦米洗淨後泡水3~5分鐘,再瀝乾備用。

  2. 2

    絲瓜洗淨削除外皮後,對剖兩半,再切成片備用。

  3. 3

    起熱油鍋,放入薑絲、蝦米爆香,再放入絲瓜翻炒。

  4. 4

    等絲瓜變軟後,放入開水或高湯,蓋上鍋蓋燜煮3~5分鐘至自己喜愛的熟軟度。

  5. 5

    另起一滾水鍋,水滾後放入麵線,等麵線一浮起,立刻撈至作法(4)鍋內。

  6. 6

    將絲瓜與麵線攪拌均勻,試試味道是否再加入鹽巴調味即完成。

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