安永鮮物-納豆銀鱸

Kuliko Wang @cook_6828398

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

但一般人很難接受這樣的味道,把納豆調味後塞在安永鮮美的銀鱸中,放到烤箱去烤,就是這麼簡單,就能把納豆的嗆味變成柔和的甜味!銀鱸的鮮味也更加健康美味!

訣竅提示

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

食後感想

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

訣竅提示

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

食後感想

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安永鮮物-納豆銀鱸

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納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

訣竅提示

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

食後感想

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

訣竅提示

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

食後感想

納豆是非常營養的食物,可持續性血栓溶解作用,降低血壓、膽固醇,抗菌作用

預備食材

0 分鐘

預備食材
安永銀鱸1尾
納豆1盒
咖哩粉適量
麵包粉適量
巴西利少許
洛神花丁少許
蛋1顆
預備食材
預備食材

料理步驟

0 分鐘

1

將食材準備好,安永的魚解凍
2
3

貼心的將魚鰓,魚肚都清的很乾淨
4

[混合雞蛋.麵包粉.咖哩粉分為二部分,其一備用]
5

[取一半4.份量將納豆調入混合填入銀鱸肚中,將作法4的份量塗在上方魚背,烤出來的魚皮吃起來超q彈唷!]
6

[烤好後裝飾即可美味上桌] 烤好後裝飾即可美味上桌

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Kuliko Wang @cook_6828398

發布於 2014年04月24日 09:55

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