用鵝油先煎魚再炒青菜，鵝油魚油兩種好油的營養讓家常的青茶，風味更好。#鵝油品牌創始店樂朋 #精品法式鵝油#樂朋LEPONT #黃金鵝油香蔥

#鵝油品牌創始店樂朋用樂朋黃金鵝香油來挑戰一下，是否能將清炒橄欖菜炒得好吃。結論是，這樣炒出來的青菜不會澀澀的，好吃。

鵝油有著動物界健康橄欖油美名，單元不飽和脂肪酸有助於降低體內壞膽固醇，減少心血管疾病及中風風險，所含n-9脂肪酸－油酸Oleic acid是可抗發炎反應的脂肪酸能活化免疫細胞，吃好油才會健康瘦，好油搭配台灣在地農產品，是簡單美味。#鵝油品牌創始店樂朋 #精品法式鵝油#樂朋LEPONT #黃金鵝油香蔥

#鵝油品牌創始店樂朋

當季食材皇宮菜，吃起來有點滑滑的類似川七的口感。

早晨醒來，明顯感受到溫度的變化。雨點滴落在屋簷上，發出滴滴答答的聲響，溼冷的天氣又再次籠罩著北台灣。正想著差不多食譜要拍些什麼，便用薑絲炒些皇宮菜，用食物自然的特性讓身體暖和起來。http://kuanming-style.blogspot.com/2013/10/stir-fried-ceylon-spinach-with-ginger.html訣竅提示完整食譜和影片範例可以到「影。像。生。活」部落格，找尋「差不多食譜：薑絲炒皇宮菜」http://kuanming-style.blogspot.com/2013/10/stir-fried-ceylon-spinach-with-ginger.html更多差不多食譜：http://goo.gl/ltcqX6「影。像。生。活」粉絲團 http://goo.gl/ypM4WJ

#金廚獎

#消暑煮🌴菠菜為葉酸含量最高的蔬菜，屬中等的鹼性食物，可修復抑癌因子及腫瘤的蔓延，若與維他命B12結合（在胃酸中）修復力更強，所含之維他命E和C亦具有抗氧化作用。 菠菜具豐富葉綠素及纖維，可防止細胞內基因損害，維持細胞正常功能，同時促進腸道蠕動及化合作用，使腸胃道內致癌物質隨糞便排出體外，保持腸通暢。

簡單的炒小白菜，淋上鵝油香蔥瞬間讓人好像來到快炒店，桌上的氣氛馬上就被這原本平淡的無奇的小白菜炒熱了起來~更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour.com.tw/recipes訣竅提示鵝油香蔥香氣撲鼻，烹飪時用來取代一般食用油，可替食物增添極大的美味與香氣。

#縮時料理高麗菜剝小片&配上切絲的紅蘿蔔拌炒後以鍋蓋燜煮，起鍋前加入鵝油香蔥即可快速上菜😊。

#暖胃暖心看到廚友推薦鵝油香蔥，竟然在誠品書店看到有賣，買了一罐回來試試看，之前拿來拌飯拌麵很香，試試看炒菜也很不錯

#省錢料理初秋用薑絲炒菜暖胃，掌握細節軟爛的南瓜就能入味又完整呦。「南瓜」全年都有味甘性溫能消炎止痛解毒利尿等功效，對糖尿病患者尤佳，更是抗癌好食材，豐富β-胡蘿蔔素、維他命C和E等具抗氧化力，可抑制癌細胞生長能預防癌症防止惡化。南瓜籽含鋅量高，有助預防攝護腺腫大或病變。南瓜跟南瓜籽與波菜、A菜等蔬菜一起食用，在人體內產生加乘效應，能中和農藥、亞硝酸鹽及重金屬等物質，免疫系統中T細胞活化B細胞產生抗體。