十分鐘上菜-塔香炒海茸

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王菁
王菁 @ching3939

海茸也是一種很適合快炒的食物,但是它要快炒絕對是需要前置作業,如果沒有前置作業,炒半天還是沒能超炒出熱炒店的色香味菜色,來吧!如果您對海茸情有獨鍾,每到快炒店必點,那今天的分享您絕對不能錯過。
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預備食材

10 分鐘
4人份
  1. 新鮮海茸 1碗
  2. 九層塔 1小把
  3. 蒜頭 5瓣
  4. 辣椒 1根
  5. 小磨坊純白胡椒粉 1小匙
  6. 醬油 1小匙
  7. 鹽巴 0.5小匙
  8. 食用油 1小匙

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    將海茸切小段,約適口大小,淘洗乾淨瀝去水份備用:煮一鍋水,水沸騰後將處理好的海茸放入川燙5分鐘。

  2. 2

    瀝去水份備用。透過川燙的動作能讓海茸快速熟成,這樣快炒才能炒出它的風味。

  3. 3

    倒入使用油加熱,蒜頭去膜切成蒜末、辣椒洗淨切小段,放入鍋中爆香。

  4. 4

    倒入瀝去水份的海茸一起拌炒,這時候要讓蒜頭和辣椒的香氣吃進海茸裡。

  5. 5

    加入一小匙醬油調味。透過醬香味讓海茸更富滋味。

  6. 6

    加入0.5小匙的鹽巴調味,這道菜很需要鹹香度,不能太淡,會壞了海茸的香氣。

  7. 7

    加入小磨坊純正白胡椒粉調出香氣。

  8. 8

    九層塔洗淨放入鍋一起拌炒,透過九層塔的香氣提升海茸的鮮度。

  9. 9

    上菜囉!

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王菁
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