今天跟大家分享塔香雞胸肉餅的做法，給你滿滿的蛋白質，九層塔香在嘴裡縈繞，好吃啊！單吃不用配飯也很剛好~讓在減肥健身的人吃雞胸肉的時候能有多一種選擇~畢竟每天都要吃的東西多點變化比較有趣啊！蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#雞胸肉料理 #減肥料理 #安食小品

＃好料日記內容中的自製九層塔醬作法很簡單，將九層塔洗淨後晾略全乾，再大概剪（或切）碎，準備一個乾淨容器，將切好的九層塔放入後，加入沙拉油或橄欖油（約與九層塔同重量），加蓋後搖均勻即可，放冰箱冷藏最內側最冷的地方，可放2～3週。因為九層塔不易保存，之前參考過別人做的醬，但調味太重無法做多種料理，改這種後，若要做三杯雞、塔香豬肉，或義式蕃茄醬之類的，都可以自由轉換😗

東石直送的鮮蚵 ❤️住在台灣超幸福的民間傳說吃蚵仔可以壯陽因為鋅含量高，其實蚵仔鋅含量不高，洋菜才是鋅含量最高的喔 🤓 不如去吃果凍！

今天菲姐做一道大人小孩都會很喜歡的台灣漢堡排-豆腐肉餅，絞肉加上了板豆腐，口感更是滑嫩，煎的酥香，散發出蔥香味，是一道營養好吃的菜餚，當點心也不錯喔!使用鍋具: FASCOOK不沾鍋具組-炒鍋更多菲姐私房料理大公開https://www.facebook.com/fascookhttp://fascook88888.pixnet.net/blog訣竅提示肉餅也可以做變化款，如加入香菇做成香菇肉餅喔!保證簡單又好吃~

蒸肉餅應該在「偷懶菜餚排行榜」裡名列前茅了。 飯&肉同時放進電鍋按下開關，看個電視或洗個澡，就可以準備開飯。訣竅提示＊ 裝盤時可先取出少許蛤蜊，方便食用(湯汁已入肉餡，蛤蜊肉過老)。＊ 馬鈴薯可改荸薺，不放馬鈴薯也可以。 

ivy家的私房菜 從小吃到大的肉餅料理 最喜歡的是這道香菜煎肉餅 香口又美味 是我家ivy媽的拿手菜 現在也是我家的常備菜色 一代一代的傳承 真的好神奇呢 ~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞 : http://osharekitchen.blogspot.tw/2016/11/blog-post_29.html

某一天在逛一些美部落格時看到很久沒逛的Carol老師的格子無意間看到這『香菜肉餅』讓不愛吃香菜的我竟然忍不住的流口水看一看這作法也不難於是備好材料之後便動手做了起來沒想到這香菜雖加到了小肉餅裡頭去竟然一點也不搶味的好吃肉餅內充斥著淡淡的香菜味道每一口咬下去都很滿足訣竅提示食譜的出處來自於Carol自在生活的『香菜肉餅』http://caroleasylife.blogspot.com/2014/01/blog-post_17.htmlMilky實作的文章網址http://landwawa.blogspot.com/2016/07/blog-post_76.html

只用簡簡單單的食材，便可煮出美味香滑的豆腐蒸肉餅了😋😋😋真的做到豆腐一樣，但菜式不一樣!!Page: https://www.facebook.com/cookpattern/

「黑木耳梅乾菜煎肉餅」主要係將梅乾菜、黑木耳菇菇醬、辣椒、紅蘿蔔與洋蔥逐一切碎後，將上述食材全部放入絞肉中，加入蛋、醬油與太白粉來攪拌均勻後，再逐一捏塑成扁圓型，最後沾上蛋汁與白芝麻，下鍋以小火煎熟即可。這道菜吃來清爽不油膩，一次就能補充蔬菜、菇類與肉類的營養素！訣竅提示黑木耳美食．柯媽媽の植物燕窩https://shopee.tw/komama2006

九層塔煎蛋也可以很厲害雖然做法跟九層塔煎蛋差不多不過弄成玉子燒的樣子感覺就比較威-R.L.

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味**青菜正貴，這時候吃木須肉最有價值，不但新鮮營養，口感與新鮮度都是最棒的菜色，簡單搭配九層塔來炒，是一般快炒店裡客人最愛點的菜色，花五分鐘就能上菜哦～細細切，快炒容易入味節省能源哦。

海茸也是一種很適合快炒的食物，但是它要快炒絕對是需要前置作業，如果沒有前置作業，炒半天還是沒能超炒出熱炒店的色香味菜色，來吧！如果您對海茸情有獨鍾，每到快炒店必點，那今天的分享您絕對不能錯過。#全球烹飪#十分鐘上菜#九層塔料理#快炒料理#海茸料理