大蒜鹽醬小黃瓜

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某拉麵店的涼菜,深得漢子心,冰鎮涼爽的小黃瓜口感清脆,本身只有清爽並沒有調味,但是淋在上面的大蒜鹽醬,蒜香濃郁,鹽味恰到好處,加上白芝麻和香油,富含維生素和礦物質,是開胃的健康選擇。
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大蒜鹽醬小黃瓜
某拉麵店的涼菜,深得漢子心,冰鎮涼爽的小黃瓜口感清脆,本身只有清爽並沒有調味,但是淋在上面的大蒜鹽醬,蒜香濃郁,鹽味恰到好處,加上白芝麻和香油,富含維生素和礦物質,是開胃的健康選擇。
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料理步驟
- 1
小黃瓜選擇直長狀,擺盤時更好看,蒜頭要用到一整顆,香油選白芝麻香油;小黃瓜滾鹽靜置5分鐘,去除生味;
- 2
蒜頭去皮,壓成蒜泥或者可用調理機打成略帶顆粒的蒜泥;小黃瓜洗去表面的鹽巴,去頭尾後,在小黃瓜的表面上削去部份的表皮成,約削三刀,然後泡冰水,放冰箱冷藏冰鎮;
- 3
白芝麻小火烘炒出香味;加到蒜泥中,再加入其它調味料,以鰹魚粉提甜度;加入淹沒蒜泥的香油,攪拌均勻後放冷藏;
- 4
冰鎮後的小黃瓜擦乾,切成略有厚度的片狀;擺到餐盤中,淋上大蒜鹽醬,再淋上大蒜鹽醬中的香油,撒上少許辣椒粉即可。
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