小黃瓜炒鳳尾蝦仁(簡單料理)

潘俊霖的(簡單料理)
潘俊霖的(簡單料理) @cook_5599
花蓮縣新城鄉

#2025廚神養成:小黃瓜炒鳳尾蝦仁,配色上漂亮、黃瓜清爽可口,蝦仁脆爽彈牙,在炎炎夏天吃這道道料理,清爽開胃又營養,纖維質與蛋白質兼具,美味又可口試試吧~~

小黃瓜炒鳳尾蝦仁(簡單料理)

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#2025廚神養成:小黃瓜炒鳳尾蝦仁,配色上漂亮、黃瓜清爽可口,蝦仁脆爽彈牙,在炎炎夏天吃這道道料理,清爽開胃又營養,纖維質與蛋白質兼具,美味又可口試試吧~~

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預備食材

15~20分鐘
3人份
  1. 食材:
  2. 鳳尾蝦仁約10隻
  3. 小黃瓜1條
  4. 玉米粒1大匙
  5. 紅蘿蔔1小條
  6. 蒜頭2~3粒
  7. 調味料:
  8. 烹大師2小匙

料理步驟

15~20分鐘
  1. 1

    食材:

  2. 2

    蒜頭切成小丁。

  3. 3

    蝦仁切背。

  4. 4

    小黃瓜、紅蘿蔔,切成小塊。

  5. 5

    油鍋中小火,放入蝦仁煎到微焦備用。

  6. 6

    油鍋爆香蒜頭。

  7. 7

    再放入黃瓜、玉米粒、紅蘿蔔、半杯水,大火拌炒約2分鐘。

  8. 8

    再放入蝦仁拌炒一下。

  9. 9

    最後放入烹大師拌炒一下。

  10. 10

    一道美味好料完成。

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花蓮縣新城鄉
#因為下廚~所以幸福,料理不難,動手去煮,失敗難免,相信你也可以煮出一道道美食。 有時忙碌工作一天,回家還要煮一桌菜,想到就讓人無力,下班回家或家裡人少時想簡單煮嗎?不妨為自己和家人準備,一道利用簡單食材就能做的一桌料理,想吃清爽些就多加些蔬菜,直接吃或拌飯、拌麵都OK,每天變換不同的新口味,一道菜就能吃飽飽。在工作忙碌的這年代,對於現在的年輕朋友,對下廚可說是一個非常大的挑戰,對於我寫的簡單料理,就是要讓年青人如何去突破,把料理當作是1件非常簡單的事,只要你動動手,你煮的料理會帶給你的家人或朋友,歡笑及快樂,這也是所為的,"因為下廚所以幸福"。
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