南瓜鮮菇雞肉炊飯

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煎香的雞腿肉,與新鮮南瓜、菇類,一起放入電子鍋中與白米一起煮,即可輕鬆完成營養滿分的炊飯。使用「烹大師」昆布風味來調味,用量只需一點點,即能增添炊飯中的甘醇溫順風味,省去製作昆布高湯的繁瑣程序,非常方便

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#烹大師 #烹大師日常料理 #簡單營養美味

南瓜鮮菇雞肉炊飯

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煎香的雞腿肉,與新鮮南瓜、菇類,一起放入電子鍋中與白米一起煮,即可輕鬆完成營養滿分的炊飯。使用「烹大師」昆布風味來調味,用量只需一點點,即能增添炊飯中的甘醇溫順風味,省去製作昆布高湯的繁瑣程序,非常方便

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預備食材

1 小時 30 分鐘
4人份
  1. 南瓜 150克
  2. 去骨雞腿肉 300克
  3. 白米 2米杯
  4. 洋蔥 50克
  5. 鴻喜菇 50克
  6. 鮮香菇 50克
  7. 1/2支
  8. 醃料
  9. 1/8小匙
  10. 白胡椒粉 1/8小匙
  11. 調味料
  12. 「烹大師」昆布風味 1小匙
  13. 醬油 1大匙
  14. 白胡椒粉1/8 小匙

料理步驟

1 小時 30 分鐘
  1. 1

    南瓜去籽後切塊,白米洗淨瀝乾,洋蔥切丁,鴻喜菇去除根部剝開,香菇切片,蔥切蔥花

  2. 2

    雞腿肉擦乾表面水份,加入醃料,醃 10 分鐘

  3. 3

    鍋中放入少許油,將雞腿肉皮朝下,煎至金黃後取出切塊

  4. 4

    利用鍋中的油炒香洋蔥、鴻喜菇、香菇

  5. 5

    放入南瓜、雞腿肉拌勻

  6. 6

    加入醬油、白胡椒粉與「烹大師」昆布風味調味

  7. 7

    拌勻後盛起備用

  8. 8

    洗淨瀝乾的白米放入電子鍋,加入1.7米杯的水

  9. 9

    鋪上炒好的材料在表面

  10. 10

    按下煮飯,跳起後悶 15 分鐘

  11. 11

    開蓋拌勻,撒上蔥花,即可享用

  12. 12

    南瓜鮮菇雞肉炊飯完成

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