小黃瓜切薄片可快速醃漬入味，再與水煮鮪魚及簡單的調味，最後加上胡麻油，清香爽脆美味的小菜即可上桌。#金弘冷壓極低熟度純胡麻油#金弘胡麻油歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

#煮憶簡單的涼拌開胃小菜，解油膩又好吃，蠻適合當年節菜色的開胃前菜（小菜）！🤤

炎熱的天氣，這時候要不來上冰涼的小菜開胃，相信很多人面對滿桌的菜色應該都提不起食慾吧！善用小黃瓜能夠快速處理就能上菜的特性，搭配鮪魚罐頭，簡單用白胡椒粉調香就能上菜，能為家人快速上菜是每個煮婦最心動的菜色，趕快筆記下來，明天上菜吧！#全球烹飪#小黃瓜料理#夏日小菜同樂會#鮪魚料理

➡️ 夏日炎炎的營養果腹餐點。➡️ 不怕酸的人可添加1茶匙白醋。

兩樣食材不用開火簡單調味就能快速出菜喔清爽又開胃

下飯好吃，早上夾吐司，也不錯試試吧。

#新海鮮#全食物【OMNI 加碼海洋月食譜徵集活動】OMNI將於2023年6月6號至2023年6月30日舉辦海洋月食譜徵集如有使用OMNI新海鮮系列食材，邀請廚友投稿至 Cookpad 並標注 #新海鮮 將有機會獲得 OMNI提供的神秘大禮包*活動詳情請於2023年6月初鎖定OMNI IG公布

風味佳的小菜有畫龍點晴之效。我個人很喜歡這種「無火料理」，原汁原味，現做現吃，對身體無負擔，而且都是溫和的食材，吃了身體也感覺輕爽，清爽~~

步驟簡單，輕鬆上菜的簡單料理，希望大家都可以試做看看#小黃瓜料理#涼拌小黃瓜#居酒屋料理#金廚獎

加了魚翅，高級多了。

最近韓國的氣溫升高了不少, 好像春天才來了沒多久, 夏天已經來了的感覺. 炎炎夏日沒有胃口的時候, 吃這酸酸辣辣的涼拌菜就最適合不過了.歡迎瀏覽Twins MaMa在韓日記:http://blog.yahoo.com/soontracyriyuna訣竅提示*以上份量是2人份.

不需用到火來調理。即有的豐富維他命C加上苦瓜的清脆爽口，是非常適合夏天的一道菜。【ビタミンC豊富なゴーヤのシャキシャキとした歯応えを残して、和えものに。火を使わないので夏の調理には有り難い1品。】