醬燒菇菇與豆腐

凱茜媽咪の廚房
凱茜媽咪の廚房 @Kathy_kitchen

#2025廚神養成
高纖的蛋白質料理,
以簡易的烹煮方式,
保存健康好味道,
營養更均衡+充足。

醬燒菇菇與豆腐

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預備食材

20分鐘
4人份
  1. 鴻禧菇 150克
  2. 板豆腐 1盒
  3. 蒜末 30克
  4. 2株
  5. 白胡椒粉 1/4茶匙
  6. 1/4茶匙
  7. 醬汁
  8. 醬油 2湯匙
  9. 烏醋 2茶匙
  10. 砂糖 1茶匙
  11. 150毫升
  12. 太白粉 1湯匙

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    準備食材。蔥、蒜洗淨,切蔥花、蒜末備用。

  2. 2

    先準備醬汁的部份,將醬汁的食材全放入容器、攪拌均勻後,待用。

  3. 3

    豆腐以餐巾紙吸乾水份,然後切片。

  4. 4

    平底鍋熱鍋、倒油煎至表面金黃,盛起、備用。

  5. 5

    鴻禧菇稍微沖洗一下、瀝乾水份。

  6. 6

    鴻禧菇入鍋乾炒,撒鹽與胡椒粉拌炒5分鐘。然後蒜末加入拌炒,直至蒜香撲鼻、鴻禧菇上色。

  7. 7

    醬汁入鍋、中小火翻炒,湯汁稍收乾、呈現濃稠的勾芡感。完成、熄火。

  8. 8

    備用的豆腐擺盤。然後將醬汁淋在豆腐上,撒適量蔥花,美味上桌。

  9. 9

    [小撇步]
    烹煮醬汁的時間久、醬汁會更濃稠。

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這裡沒有大廚師,只有一個用心的媽咪⋯熱愛台灣傳統美食、小吃,健康、簡捷的飲食概念;料理家人的餐飲。歡迎大家來分享、聊聊。凱茜媽咪の廚房🌷
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