這是老媽偏愛的搭配組合ˊ簡單平實ˊ但味道蠻棒的ˊ剛好這陣子隨處可見菠菜ˊ又鮮又便宜ˊ我也跟著做做看囉~蝦子最好選擇火燒蝦ˊ雖然小隻ˊ但味道拿來做炒飯最適合了ˊ效果和口感也絕對比草蝦ˊ白蝦來的好哦。訣竅提示對料理有興趣也喜歡歐巴桑食譜分享的朋友歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}，讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang家常菜ˊ烘焙ˊ中式點心ˊ異國料理....持續PO中歐巴桑的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!P1icrCyTEQeTSAvBtckI1Qusktk-

Youtube影片教學：https://youtu.be/tvTteyYPg08鳳梨蝦仁炒飯也不是新的食譜了不過家裡平常也不太會把水果入菜所以長這麼大也沒吃過幾次這次就自己來做看看吧~~R-Lin

麻油能更提出台菜的特色風味加了麻油真的更好吃更香但只需加少許，不用多⋯重點要拌炒均勻就齒留香囉#2025廚神養成蝦仁切段只是為了讓蝦仁數量增加，每一口都有彈牙的蝦仁在口中咬咬唷

#好料日記自己吃的，家中有什麼就炒什麼，健康美味😋

#好料日記 我也是一次市場沒再出去，看冰箱有什麼煮什麼？菜脯除了可以煎蛋，拿來炒飯看看，脆脆口感。（菜脯有2種，店家給我是比較鹹沒防腐劑那種，炒起飯來中合。）

能放自己喜歡吃的料的「炒飯」，使用當季蔬菜搭配海鮮或肉類，快速完成簡單好吃的料理。本食譜以雙色甜椒等等食材配色、使用小磨坊白胡椒粉及義大利香料調味，亦可依照個人喜好調整用料。#姍姍好食光 #two013#好料日記 #簡單料理 #咪姑家的食譜 #蛋炒飯 #海鮮炒飯 #蝦仁炒飯 #櫛瓜 #甜椒🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

#好料日記喜歡或能接受韭菜的人應該都會喜歡這道炒飯。有著韭菜滿滿的香氣跟滿足感的草蝦（吃到肉的感覺）還有大眾都愛的炒蛋。不加醬油也能炒出又香又好吃的炒飯。

#全球烹飪下班後不想吃外食嗎?只要善用超市料理.就能快速上菜.這道料理內含:纖維.蛋白質.維生素A.還有鎂含量豐富的食材.分量多炒一些也無妨.用來帶便當.也很受歡迎呢!

#愛分享高麗菜的季節不便宜但很好吃冷冷的天氣麻油料理暖胃暖身喜歡脆甜口感的高麗菜掌控火侯不要炒太久搭配無骨雞腿很好吃。回歸健身房運動是有運動嗎？怎覺敲好吃😋

好朋友送ㄉ櫻花蝦遇上媽媽買ㄉ手工香麻油真是簡單ㄉ好滋味.....

台灣的蝦醬炒飯點餐率很高，但你有可能在泰國吃到所謂道地的蝦醬炒飯之後，卻發現不如想像。台灣人講究的是熱氣撲鼻的鑊氣，可泰國還有不少地方的炒飯是用「拌」的，就是將蝦乾爆香之後，與蝦膏、水調勻和白飯再下鍋拌炒，這樣有一點像是拌飯，不是炒飯了。這道菜文化溯源出自蘿拉老師新書【泰菜研究室】（麥浩斯出版）更了解請連結:https://blog.xuite.net/taitaifon/twblog※泰國是台灣的15倍大，料理多元沒有標準配方比例。※官網連結：https://taitaifon.com/

先用白芝麻油爆香櫻花蝦就不會用腥味喔…