炒高麗菜 / 家常菜

Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
餐館的炒高麗菜滋味,香、脆、甜,在家也照著玩!
爆香蒜末先炒紅蘿蔔及木耳,
先灑鹽再放高麗菜後轉大中大火沿鍋邊加1大匙紅標料理米酒,蓋上鍋蓋高溫蒸炒1分鐘,打開鍋蓋翻炒,熄火,清脆完成!
炒高麗菜 / 家常菜
餐館的炒高麗菜滋味,香、脆、甜,在家也照著玩!
爆香蒜末先炒紅蘿蔔及木耳,
先灑鹽再放高麗菜後轉大中大火沿鍋邊加1大匙紅標料理米酒,蓋上鍋蓋高溫蒸炒1分鐘,打開鍋蓋翻炒,熄火,清脆完成!
料理步驟
- 1
●南投山上跟農夫買的高山高麗菜,高麗菜當飯吃一次炒半顆。●餐廳的高麗菜用刀切不是手撕,切2/3手掌大小塊狀,泡水換水2-3次瀝乾,有樣學樣我也用刀切。
- 2
●餐廳的高麗菜會加木耳絲、紅蘿蔔片、蒜瓣、去籽辣椒圈,有樣學樣通通備起來,乾木耳泡水軟化瀝乾,紅蘿蔔刷洗過刨掉外皮切片,蒜瓣洗淨切掉蒂頭剝膜拍碎,辣椒洗淨挖掉辣椒籽切圈。
- 3
●用不鏽鋼炒鍋及耐高溫的炒高麗菜,小火加油鍋熱放蒜瓣爆香,先放紅蘿蔔片翻炒再把泡軟的雲耳加進來一起翻起,蓋鍋蒸炒2分鐘後打開先灑鹽再翻炒過。●把高麗菜抓捧放進鍋中後沿鍋邊淋上1大匙紅標料理米酒立刻蓋上鍋蓋,設定計時器1分鐘,蓋鍋蒸炒這樣高麗菜可以快速軟化,縮短熟成時間保持清脆。(如果小孩吃米酒可以換用水替代)
- 4
●1分鐘後到了,打開鍋蓋用炒匙翻炒讓高麗菜熟的更均勻,.每個家的鍋具厚度、爐火不同,蒸炒高麗菜時間,可以用心感受、用眼睛判斷,就能輕鬆做出你喜歡的料理。●高麗菜都呈現清透就可以熄火,再把辣椒圈放進來也趁熱翻炒,完成。
- 5
爽脆偽餐廳高麗菜,高麗菜的季節可以試試。
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