綿密細緻口感的豆漿奶酪讓品嚐一口都充滿濃郁的豆漿味和帶點淡淡的牛奶香.....可以補足所需的植物性蛋白!再搭上木耳蓮子凍～讓品嘗甜點除了美味享受外還可以多一分的養生與美顏喔!!訣竅提示沒有豆漿機可用市售的代替喔～只需取豆漿350g喔!!

沙豆比較綿密，適合煮花生湯，沙豆我是在雜糧行買的#食譜傳情

天氣涼颼颼，來一碗暖呼呼的紅豆花生湯圓，暖胃又暖心^^部落格相關圖文:http://cksmom.pixnet.net/blog/post/190524291FB粉絲專頁逛一逛https://www.facebook.com/cksmom0910訣竅提示湯圓含有糯米粉會越煮越稠，先煮好瀝出備用，再放入與紅豆花生湯一起煮，湯汁才會太稠塔咪的生活想曲有空逛一逛https://www.facebook.com/cksmom0910

#好料日記這個是我好久好久以前關注的一個博主寫過類似的文章！但是他的做法比較繁複，花生跟糯米榨成汁後要過篩再熬煮，然後聽說電視劇甄嬛傳也有這道！天氣那麼冷，喝一杯熱的其實挺好的！今天大家就來當宮中的享受一下吧！我提供兩個做法，分為『#慢燉版』跟『#豆漿機版』供大家參考（另一版請參考我的菜譜「慢燉花生酪」）！提供我製作、飲用的心得如下：1）豆漿機版的比較方便、快速；但是條件是你的豆漿機磨豆的細緻度是關鍵！我的豆漿機是完全標榜不用濾渣的所以可以這樣操作，如果你的無法細磨，最好完成「花生酪」時，過網一下會比較好。除此之外，豆漿機要看機台能否處理乾豆，如果無法，最好按說明書標示的浸泡時間再作業，避免機台損害。2）花生我分別測試「有炒」跟「沒炒」；覺得炒後的味道比較香3）口感上，雖然都是綿密濃稠的，但是「慢燉鍋」的味道更融合更滑潤！但是～因為糯米糊的關係，需要三不五時攪拌鍋底，避免米糊沈澱堆積（只有這個比較麻煩就是了）。4）添加乾桂花我覺得只是點綴感覺，比較起來，加熟杏仁碎反而口感更有層次（可換其他堅果碎也行，例如：熟花生碎或熟核桃碎...）5）整體上喝起來的口感是有花生香氣的米糊，挺清爽的感覺。

將營養的豆漿做成凍狀，點綴在色彩繽紛的綜合水果杯中，滿滿的各式水果相襯，作為小朋友下課的點心,媽媽可是放100顆心啊～歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen訣竅提示歡迎來Sweet Betty西點沙龍 FB找其他好滋味 www.facebook.com/sweetbettykitchen

某罐頭牛奶花生吃沒幾口就只剩湯去皮花生1斤約120元來來來~自己煮吧鬆軟綿密的花生湯大口吃才過癮😋#好料日記

用市售花生湯圓完成會爆漿的「花生湯圓鯛魚燒」簡單到不行又好好吃～～～MissQ My Little Kitchen~http://popo320pig.pixnet.net/blogPopo小日子~https://www.facebook.com/popo320pig

天氣這麼熱來碗冰冰的「古早味花生湯」涼一下～用壓力鍋輕輕鬆鬆完成綿密口感唷！！Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/YT : https://www.youtube.com/@Popo-xj7hq/featured

小時候每回到了冬至，媽媽一定會準備湯圓，加了紅豆，大豆，花生這些簡單的配料，我們就吃的好開心，這幸福的味道希望可以一直傳遞下去～#食譜傳情

夏天想吃凍冰冰的甜點，又想養生健康，便以美顏的豆漿和藍莓做甜品😋

#好料日記好喝的甜豆漿加上芝麻湯圓真的是絕配

炎炎夏日，來點清爽的冷湯吧。當季的毛豆和洋蔥，加上濃純的豆漿，一轉眼就變身成充滿濃濃歐風的冷湯了。歡迎來蜜塔木拉咖啡座休息一下https://www.facebook.com/mitamuracafe?ref=hl訣竅提示想要顏色綠一點，毛豆的量可多加一點。豆漿也可以直接用牛奶代替。