夏天芒果盛產季，來點不一樣的芒果優格奶酪布丁，冰冰的超好吃～簡單步驟就能完成大人小孩都喜歡的一道小甜點喲！芳蓉部落格》》http://www.blog-yogurt.com/category/yogurt-diy#水波爐料理 #奶酪

夏天芒果季一定要吃的甜點！Q弹爽滑，入口即化，超級美味好吃！#2025廚神養成 #廚神養成 #芒果

炎炎夏日，想來點冰涼的烤布丁～加入香濃的奶油乳酪及自製優格一起製作濃郁的香氣再搭配適量的芒果醬或芒果丁，味道更是一級棒！！食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359幸福彤話&君辰愛分享https://www.fuli520.com/

炎炎夏日，又到芒果的季節！這個超簡單又美味的芒果布丁，用了優格，口感更幼滑。香甜的芒果，清新又美味！大家又試試！我的YouTube 頻道＞http://www.youtube.com/c/mrspskitchen可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及英倫生活分享＞http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1

在外國非常流行的奇亞籽布丁，隨時都能依照冰箱現有的水果或果醬變換風味，簡單好吃又健康，深受小朋友和減肥的人的歡迎！早午餐、下午茶都能端上桌，好吃健康又漂亮的點心~正值芒果盛產的時期，收到好多的芒果，就來做芒果口味的奇亞籽布丁吧！#奇亞籽布丁 #芒果 #芒果奇亞籽布丁#chiapudding #mango

在外國非常流行的奇亞籽布丁，隨時都能依照冰箱現有的水果或果醬變換風味，簡單好吃又健康，深受小朋友和減肥的人的歡迎！早午餐、下午茶都能端上桌，好吃健康又漂亮的點心~正值火龍果盛產的時期，收到好多的火龍果，就來做火龍果口味的奇亞籽布丁吧！#奇亞籽布丁 #火龍果 #火龍果奇亞籽布丁#chiapudding #dragonfruit

奇亞籽已經在健康飲食界風靡了好多年，特點是富含Omega-3、蛋白質、纖維，和牛奶充分攪拌，經過冷藏後會凝固成布丁狀，再搭配新鮮水果的果泥和果肉，甜味的部分則用蜂蜜來補足，是一款超級健康的自然甜點~影片：https://youtu.be/e99H4u9oH-M

#芒果 #奇亞籽 #早餐 Mango Chia seeds pudding今天的早餐，把好市多最後一粒快爛掉的芒果給做掉🤣🤣🤣

這道西式點心其實跟中國的「楊汁甘露」精髓很相近。一樣是用上盛夏盛產的芒果，加上鮮奶、椰奶。西谷米則以泡脹很像小西谷米的奇亞子代替。不過這道點心不僅作法簡單，還用上近年很夯的奇亞籽，可說營養消暑，又是健康滿點。訣竅提示奇亞子是鼠尾草種子，低糖、高纖、高蛋白、高Ω-3、抗氧化，是很養身的食品，它泡水就會脹大成透明圓球。可以前一夜先泡好冰箱冷藏，隔天就是很好又營養的早餐。食後感想這次沒有加椰奶和糖，但牛奶和優格就很有奶香，芒果也甜，整體清涼可口好吃。

好想吃布丁，加上了希臘優格煉乳，別有一風味!芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category

做好的焦糖布丁，加上當季水果和希臘優格，好吃加分～～芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/category

親戚寄來一箱芒果，就來做芒果西米露布丁吧！加了椰漿的西谷米味道濃郁，和芒果混合更是清爽美味❤