蒜香椒鹽雞丁
10分鐘美味簡單上桌~~
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料理步驟
- 1
雞胸肉切丁加入醃肉醬抓醃10分鐘,胡椒粉、鹽巴就像圖片上少許的量。蒜末、蔥末切好備用。
- 2
少許油煸香蒜末,再加入蔥白炒香。
- 3
再加入雞丁拌炒,雞丁快熟前撒些粗粒黑胡椒、椒鹽粉 、蔥綠調味,拌炒均勻即完成。
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吉祥蒜香茄味雞丁(15分鐘上菜) 吉祥蒜香茄味雞丁(15分鐘上菜)
年菜系列. 15分鐘上菜.雞肉代表吉祥如意,台語發音雞和家發音很相近. 今日食譜蒜香茄味雞丁. 簡單快速,健康營養的食譜. 雞肉富含蛋白質的雞肉加上蒜頭的香氣, 濃濃番茄汁入味又下飯,美味年菜佳餚,讓人十指大動, 擋不住的美味.訣竅提示鹹度請自行調整.更多食譜請參考http://mmefei.blogspot.fr食後感想真的非常好吃 fee kitchen -
義式蒜香嫩煎雞丁佐檸香美乃滋 義式蒜香嫩煎雞丁佐檸香美乃滋
完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47023632這是鹽水醃漬雞胸的小變化版,醃完後與義式香料、蒜粉、少少許奶油拌勻,讓香氣與風味再做一個提升,美乃滋加入檸檬醋,調節膩味增添酸甜,口感清爽帶點厚度,軟嫩的雞胸讓人大愛,低醣餐也可以有很多變化的唷~^^ 梁小蝶 -
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雞胸肉較厚的地方,建議在處理時先畫刀深一點,讓醃製更有味道且縮短煎煮時間。另外,煎煮過程中,需留意時常翻動雞胸肉,以避免焦化。訣竅提示9/24週三買一送一:月球放山土雞-去皮胸肉,2包$150!https://www.withheart.com.tw/ 有心主廚
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