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健人餐 - 平底鍋煎出軟嫩不柴的雞胸肉
好愛吃飯
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馴獸師在廚房
@cook_monstermom
2022年08月11日 10:17
#惜食物
做了便當菜
但是不知道是不是我的雞胸肉比較好，小火煮2分鐘，又再悶2分鐘裡面沒有熟，所以我大概加到總共8分鐘
王婕宇和其他人都說讚
😋
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蕭秀琳
@any7407
2022年08月11日 16:50
雞胸肉不柴很關鍵
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王婕宇
@boboys501
2022年09月07日 06:40
看肉的厚薄度，我大概都是六到八分鐘可以搞定
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