#глобальнийфартух2024 #GlobalApron2024 #жовтий #квашенакапуста #йогурт #календар #жовтень #смачнаосінь

Очень необычное по цвету блюдо. Идеально подходит для диетического ужина.#пп #правильноепитание #ппужин #краснокочаннаякапуста #белок #белковаядиета #безмасла #безжира

#фитнес Диета 5 стол. Диетическая овсянка с йогуртом и яблоком запечённая в мультиварке в силиконовой форме

В балканской кухне очень много блюд с мясом. Но и постные блюда там тоже встречаются :-)Главное в каждом рецепте - это специи :-)Это блюдо готовится абсолютно без масла. Можно кушать и горячим, и холодным. #болгария #вегетарианство #веганство #пп #правильноепитание #капуста

Необычное сочетание для обычной крупы ;-)Вместо адыгейского сыра можно взять брынзу.Кашу по консистенции я сделала вязкой, даже жидковатой. Как будто очень густой суп :-)#пшено #мята #пп #пшеннаякаша #адыгейскийсыр #кукпад3

На самом деле, мы же всегда делали этот новомодный нынче салат ;-)Приготовила очень диетический вариант, без майонеза и соли. Соленность-кислинку придает сумах :-)Можно использовать розмарин сушёный.Кстати, в историческим сведениям, розмарин использовался как заменитель соли ;-)#америка #отпуск #севернаяамерика #сша #высшаяшкола #сумах #пп #правильноепитание #высшаяшкола #минимарафон

Добавляйте любимые фрукты и ягоды :-)#пп #ппдесерт #йогуртовыйдесерт #кэроб #фотоурок2

Сладкие, полезные холодные батончики для жарких дней :-)#ігри #десерт #пп #мороженое #йогурт #чиа #финики #ппмороженое #ппдесерт #правильноепитание

#весна #омлет #пп

#наливай #напитки #фрукты #кукпад #cookpad_ua #смузи #смузииздыни #смузисмятой #мята

Сочетание йогурта и фруктов – просто бесподобное! Сегодня предлагаю вашему вниманию банановую запеканку с йогуртом.https://www.youtube.com/watch?v=RH7KETX6u8c

Чтобы приготовить салат из краснокочанной капусты, не требуется много времени и сил. Она служит прекрасным основным ингредиентом, отлично сочетается с другими овощами и подсолнечным маслом#марафон