ПП оладки з броколі та кабачком🥦
Це знахідка для кожної господині, адже більшість із нас просто викидає частину броколі тим самим викидаючи в смітник свої гроші 🙅🏻♀️STOP ❌
Сьогодні я назавжди зніму це питання з порядку денного та розкажу тобі як використовувати броколі на всі 100%🥦
ПП оладки з броколі та кабачком🥦
Це знахідка для кожної господині, адже більшість із нас просто викидає частину броколі тим самим викидаючи в смітник свої гроші 🙅🏻♀️STOP ❌
Сьогодні я назавжди зніму це питання з порядку денного та розкажу тобі як використовувати броколі на всі 100%🥦
Інструкція з приготування
- 1
Продукти помий. Суцвіття броколі відділи від стовбура та залиш на потім для іншої страви. В оладки ми використаємо тільки тверду частину.
- 2
Натираємо продукти на середній тертці. Додаємо трішки солі і віджимаємо рідину.
- 3
Додаємо яйця, спеціі та борошно. Вимішуємо до однорідності. Смажимо на сковорідці на невеликій кількості оліі або без неї з 2 боків. Я подавала з червоною рибкою,дуже ніжно і смачно. Можете спробувати зробити свіжий огірковий або часниковий соус, поєднується на ура🤌🏻 Смачного ♥️
Схожі рецепти
-
Оладки з броколі🥦 Оладки з броколі🥦
Це чудовий варіант корисного сніданку для діток та дорослих, а ще й як смачно, спробуйте приготувати і ви будете вражені.#глобальнийфартух2024 #червоний #броколі#весна#календар #травень#оладки #броколі #смачно #корисно #здоровехарчування
-
Запіканка з броколі, куркою та сиром Запіканка з броколі, куркою та сиром
#ЗолотийФартух23 #броколіДуже смачна запіканка🥦🥦🥦
-
Омлет з броколі на тортильї🥦 Омлет з броколі на тортильї🥦
Швидко, корисно, смачно та дуже просто. Ідеально для діток та дорослих на сніданок.#глобальнийфартух2024 #червоний #броколі #омлетзброколі #броколі #яйце #тортилья #тако #лаваш #сніданок #перекус #здоровехарчування #дитячехарчування #смачно -
Оладки з броколі, картоплі та сиру🥞 Оладки з броколі, картоплі та сиру🥞
Ніжні оладки, які стануть чудовим сніданком, перекусом або доповненням до обіду чи вечері. Ідеально підійдуть для діток.#глобальнийфартух2024 #червоний #броколі #жовтий #картопля #зимовеменю #календар #лютий #оладки #броколі #картопля #сир #смачно #здоровехарчування #дитячехарчування #сніданок #корисно -
Суп з броколі 🥦 Суп з броколі 🥦
Цей рецепт - результат нашої бесіди про здорове харчування та пошуки ідеального балансу між корисним та смачним. Ось як ми це зробили:#глобальнийфартух2024 #червоний #броколі
-
-
Кіш з лососем та броколі🥦 Кіш з лососем та броколі🥦
Улюблена закуска у Франції. Такий пиріг виходить, ну дуже смачний, ароматний, ніжний, яскравий і простий у приготуванні. Стане чудовою святковою вечерею, або закускою в особливі моменти.#глобальнийфартух2024 #червоний #броколі #календар #лютий #зимовеменю #кіш #пиріг #лосось #броколі #кішзлососеміброколі #смачно #смачноікорисно #здоровехарчування #святковавечеря #французькакухня -
Рибні оладки з броколі Рибні оладки з броколі
#глобальнийфартух2024#жовтий#хек#червоний#броколі
-
Булочки з сиром та броколі🥦 Булочки з сиром та броколі🥦
Швидкі булочки з готового листкового тіста, з вершковим сиром та броколі. Чудово підійдуть до сніданку чи перекусу, як для дорослих так і діток.#глобальнийфартух2024 #червоний #броколі#весна#календар #березень#булочки #листковетісто #слойки #броколі #сир #кремсир #смачно #корисно #здоровехарчування #дитячехарчування -
Пиріг з броколі, беконом і сиром Пиріг з броколі, беконом і сиром
#зднемнародження #бабусинрецепт
-
Крем-суп із броколі🥦 Крем-суп із броколі🥦
Крем-суп із броколі - класичний суп французької кухні. Смачний, ніжний та легкий по своїй консистенції. Корисний та поживний варіант для обіду, особливо для діток від 1 року.#суп #кремсуп #суппюре #броколі #овочі #смачно #корисно #здоровехарчування #длядітей #дитячехарчування #зимовеменю #календар #січень -
Корисний сніданок - омлет з броколі Корисний сніданок - омлет з броколі
Готуємо разом смачний, швидкий та корисний сніданок!Для цієї страви нам знадобиться два основних інгрідієнта це - яйця і броколі. У броколі міститься багато мінералів, таких як калій, кальцій, фосфор, залізо, цинк і натрій, а також вітаміни B1, B2, B6, E і вітамін С, провітамін A. Ці поживні речовини підтримують більшість життєво важливих функцій організму, броколі також зміцнює імунну систему та володіє протизапальною дією. Яйця містять чимало насичених жирів і вітамінів, мають великий вміст чистого білка і геть мало калорій. Вони також містять поживні речовини, що є досить корисними для очей, і холін, який допомагає підтримувати здоров'я мозку та нервової системи.
Більше рецептів
Коментарі