Вівсяне печиво з бананом
Богдана Дутко @bodjanochka
Енергетична цінність - 198 ккал. Білки - 21г., жири - 18г, вуглеводи - 44г.
Вівсяне печиво з бананом
Енергетична цінність - 198 ккал. Білки - 21г., жири - 18г, вуглеводи - 44г.
Інструкція з приготування
- 1
Очистіть банан, розімніть вилкою або подрібніть блендером до стану пюре.
- 2
Всипте вівсяні пластівці, шоколад, яйце та журавлину ретельно перемішайте.
- 3
Сформуйте форму печива з отриманої маси.
- 4
Застеліть деко пергаментним папером. Випікайте в добре прогрітій духовці при температурі 180 С протягом 25 хвилин до одержання рум'яної скоринки.
Схожі рецепти
-
Вівсяні кошики з сиром та ягодами Вівсяні кошики з сиром та ягодами
Енергетична цінність - 320 ккал. Білки - 10.27 г., жири - 20.33 г., вуглеводи - 19.58 г.
-
Бісквітний торт з нектарином та заварним кремом Бісквітний торт з нектарином та заварним кремом
Енергетична цінність - 324 ккал. Білки -4г., жири - 13г., вуглеводи - 49г. -
Шоколадний тарт з полуницею Шоколадний тарт з полуницею
Енергетична цінність - 404 ккал. Білки - 6г., жири - 26., вуглеводи - 46г. #смаки -
Мінісирник з шоколадом Мінісирник з шоколадом
Енергетична цінність: 183 ккал. Білки - 19г., вуглеводи -18г., жири - 4г. #смаки -
Мармурове печиво Мармурове печиво
Енергетична цінність - 520 ккал. Білки - 7 г., жири - 33 г., вуглеводи - 51г. #лайфхаки -
Чизкейк зі згущеним молоком Чизкейк зі згущеним молоком
Енергетична цінність: 568 ккал. Білки - 7 г., жири - 34 г., вуглеводи - 57г. -
Горіховий пиріг з грушею Горіховий пиріг з грушею
Енергетична цінність - 320 ккал. Білки - 7г., жири - 9., вуглеводи - 44 г. #смачнаосінь -
Вівсяно-бананове ПХ печиво Вівсяно-бананове ПХ печиво
На 100 грам печиваКкал - 163.22Білки - 5.37Жири - 3.26Вуглеводи - 29.05Для тих хто дотримується правильного харчування , дефіциту калорій просто чудовий варіант!!
-
Бісквіт з джемом Бісквіт з джемом
Енергетична цінність: 299 ккал. Білки - 5 г., жири - 7 г., вуглеводи - 56 г. -
Печиво з джемом Печиво з джемом
Енергетична цінність: 414 ккал. Білки - 5 г.; вуглеводи - 57 г.; жири - 18 г..#мійкалендар -
Парфе з папайєю Парфе з папайєю
Енергетична цінність 257 ккал. Білки - 4г., жири - 13г., вуглеводи - 11г.#мійкалендар -
Тарт з заварним кремом Тарт з заварним кремом
Енергетична цінність - 390 ккал. Білки - 8 г., жири - 27., вуглеводи - 50г.
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/16380481
Коментарі (3)