Запечена куряча грудка у вершковому соусі з грибами та шпинатом

Тетяна Дьордяй
Тетяна Дьордяй @tanidord2020
Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 4 шт.куряче філе
  2. 250 гпечериць
  3. 150 гшпинату
  4. 1 шт.цибуля
  5. 1 шт.болгарський перець
  6. 1 шт.моцарела
  7. 150 гтвердого сиру
  8. 250 млвершків 20%
  9. 1 ч. л.солі
  10. 1/2 ч. л.чорного перцю
  11. 1 ч. л.спецій до курки
  12. 1/2 ч. л.червоної паприки
  13. 2зубчика часнику
  14. Олія для смаження
  15. 2 ст. л.олії для курки

Інструкція з приготування

  1. 1

    Приготувати починаємо з курки. Філе миємо та обсушуємо кухонними серветками і посипаємо спеціями до курки, червоною паприкою,солимо та перчимо, 2ст.л олії все добре перемішати та залишаємо на деякий час.

  2. 2

    Тим часом займемося овочами. Миємо та чистимо.

  3. 3

    Цибулю нарізати на дрібно. Печериці нарізати невеликими шматочками. Перець нарізати соломкою.

  4. 4

    У великій сковорідці розігріваємо олію.

  5. 5

    Смажимо курку на великому вогні до золотистості.
    Смажимо з обох боків та знімаємо на тарілку.

  6. 6

    Коли зняли курку смажимо і тій же олії цибулю до прозорості, додаємо гриби та смажимо ще 5-7хв до золотистості. Додаємо болгарський перець, накриваємо кришкою та тушкуємо 5хв. Додаємо шпинат змажимо 2-3хв. Додаємо часник і як тільки відчуємо запах часнику вливаємо вершки.

  7. 7

    Додаємо всі спеції сіль, перець за бажанням свої улюблені та перемішуємо.
    ▪︎повертаємо курку в наш соус накриваємо кришкою та тушкуємо 15хв

  8. 8

    Таку страву можна подавати і вже, але я зробила трошки по своєму: переклала все у форму для запікання. Викладаємо на кожне філе 2-3 кусочки моцарели та все щедро посипаємо сиром. Запікаємо 10-15хв при 200°С
    ▪︎філе виходить дуже соковитим. Таку курки можна їсти і без гарніру достатньо буде салату)))
    ▪︎всім раджу приготувати

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Тетяна Дьордяй

Схожі рецепти