Скумбрия в соевом соусе

💛💙Светлана 💙💛
💛💙Светлана 💙💛 @cook_lanusya

Любители рыбки, оценят. Вкусная, нежная, ароматная и пикантная.
#скумбриявдуховке #рыбавдуховке

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 1 шт.скумбрия
  2. 3-4 ст. л.соевый соус
  3. 1 ч. л.мёд (или сахар)
  4. 1/2 ч. л.паприка
  5. 1 ст. л.лимонный сок
  6. 1 ст. л.растительное масло
  7. перец и другие приправы по вкусу и желание
  8. по желаниюкунжут

Інструкція з приготування

  1. 1

    Скумбрию помыть. Удалить голову и хвостик

  2. 2

    По спинке сделать надрез, удалить хребет и внутренности

  3. 3

    Поделать надрезы, как на фото, не дорезая до конца. Выложить в форму, каждый кусочек закрутить, чтоб был мяском вверх

  4. 4

    Для соуса соединить соевый соус, мёд, масло, сол лимона, паприку и приправы которые желаете добавить

  5. 5

    Рыбу выложить в форму, смазать соусом, по желанию присыпать кунжутом

  6. 6

    Отправить в разогретую духовку до 180° на 25-30минут.
    Остудить!

    ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ❤️

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
💛💙Светлана 💙💛

Коментарі (3)

Альона
Альона @alyona_rey
Чудовий рецепт! Забираю до недільної розсилки на нашому сайті!

Схожі рецепти