Філе індички – дієтичне м’ясо, в якому міститься велика кількість мікроелементів, тваринний білок, амінокислоти та вітаміни. Воно містить мінімальну кількість жиру, тому його можна легко включити до повсякденного меню. З індички виходять легкі, ніжні поживні страви.Сьогодні приготуємо філе індички тушковане в сметані.

За цим рецептом філе індички або курки просто танутиме у роті!#зимовеменю #індичка

#глобальнийфартух2024 #червоний #індичка #календар #грудень #зимовеменю #святковеменю

#подорож #зимовеменю #мійкалендар

#ігри #другеСмачна, легка та корисна страва з філе курки не залишить нікого байдужим.

#листопад #курча #мійкалендар #ЗолотийФартух23

#мійкалендар #подорож #зимовеменю #грудень #замороженіовочі

Китайці їдять геть усе! Але, свинину, на мою думку, готувати не вміють😏 Та, нічого, ось вам рецептик, як можна приготувати свиняче м'яско на китайський манер. #азія #подорож #китайська_кухня #мої_смакотульки #весна

Базовий м’ясний бульйон я ще обов’язково викладу. Але тут буде базовий овочевий бульйон. Для посту та вегетаріанців. #глобальнийфартух2024 #червоний #селера #морква

#ЗолотийФартух23 #гречаналокшина

📌КБЖУ на 100г: 90/11/2,1/6,2 #календар #січень