Гречкоплов или вкуснейшая гречка с мясом и овощами в мультиварке

Name: Гречкоплов или вкуснейшая гречка с мясом и овощами в мультиварке
Cuisine: України
Ingredients: 1 куриное филе; 1 морковь; 1 луковица; 1 стакан гречки; 2 стакана воды; 3-4 ст.л. растительного масла; по вкусу соль и приправы

Танюша @tatianatraveler

Винница, Винницкая область, Украина

Однажды, когда я собралась готовить плов, на этапе добавления крупы обнаружилось отсутствие риса. Я решила заменить его гречкой и теперь гречкоплов - любимое блюдо моей семьи. С помощью мультиварки его можно быстро и легко приготовить на обед или ужин.
#1апреля

Гречкоплов или вкуснейшая гречка с мясом и овощами в мультиварке

Танюша @tatianatraveler

Винница, Винницкая область, Украина

Збережено

Інгредієнти

1куриное филе
1морковь
1луковица
1 стакангречки
2 стаканаводы
3-4 ст.л.растительного масла
по вкусусоль и приправы

Збережено

Кроки

1

Куриное филе нарезаем произвольными кусочками (мне нравится, когда они не очень маленькие). Посыпаем солью, приправами (у меня перец, молотый кориандр и специи для курицы) и оставляем на несколько часов промариноваться. После этого обжариваем мясо до золотистого цвета на растительном масле (режим "Жарка").
2

Моем и чистим овощи. Лук нарезаем кубиками, морковь натираем на крупной терке. Обжариваем овощи вместе с мясом 3-4 минуты.
3

Вливаем воду, добавляем соль и приправы и всыпаем промытую гречку. Перемешиваем и включаем режим "Тушение", "Плов" или "Каша". Готовим около 30 минут.