Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. Салат 🥬 (пучок)
  2. Руккола (средний пучок)
  3. 2 штТоматы
  4. Соевый сыр Тофу
  5. 2 штЯйца 🥚
  6. Чеснок
  7. Наршараб
  8. Оливковое масло
  9. Морская соль,прованские травы 🌿
  10. 2-3 ст. лМука

Інструкція з приготування

  1. 1

    Тофу обвалять в муке и жарить с обеих сторон на оливковом масле добавив выдавленный чеснок.

  2. 2

    Салат 🥬 Лолло Бионда и рукколу помыть,положить в дуршлаг (чтобы стекла вода),нарезать томаты дольками.Сварить яйца 🥚 всмятку.

  3. 3

    Собираем салат:листья салата и рукколы выкладываем на блюдо,добавляем нарезанные томаты,жареный Тофу,яйца все поливаем тонкой струйкой оливкового масла,солим,присыпаем прованскими травами и сбрызгиваем наршарабом.

  4. 4

    Для завтрака идеально !Рекомендую!

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Оксана Ури
Запорожье Украина
https://www.instagram.com/eda_vualya/ ГОТОВЛЮ С ЛЮБОВЬЮ...ЭМОЦИИ НА ВКУС!
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти