Перекус гастрит

борошна, води, сухі дріжджі, сіль, цукор, олії, Свина грудинка/ ошийок, часнику, імбиру, бадьян, кориці, устричний соус

Хліб житній квадратний, Філе хека, Яйця, Вершки (20%), Сир твердий, Солодкий перець, Чебрець, Орегано

булки для бургерів, яйці, тостового сиру, томати, вершкового масла, Зелень

Яйца , Хлеб , Бекон , Творожный сыр , Вода , Уксус , Авокадо

куряче яйце, молока, твердого сиру, Сіль, спеції , вівсяних пластівців, Помідори, зелень для урізноманітнення страви

Яйцо;, Темный хлеб (у меня на ржаной муке);, Творожный крем-сыр;, Киви;, Соль и кунжут

Яйцо;, Украинский хлеб;, Мягкая фета;, Пекинская капуста (мягкая часть);, Икра красная;, отварной/запеченной свеклы

чёрного хліба, крем - сиру (Філадельфія/ Альмете), копченого лосося, яйця, Зелень, помідори, перець , Сіль/спеціі , оцту 9%

закваска, яйце, цибулини, розпушувача, гречаного борошна, олії, солі

теста, твердого сыра, желток 1 куриного яйца, батон (небольшой) ветчины или докторской колбасы

кус. (25 г) Украинский черный хлеб;, Творог нежирный;, Авокадо;, Слайсы красной рыбы;, Отварной вкрутую желток;, по вкусу Соль, сушеный чеснок

яйцо, Лист салата, Кусочки лосося, Ломтик любого сыра, Кружочки огурца, Цельнозерный хлеб, уксуса, Семена чиа

свежего хлеба, чиабатты или багета, креветок, яйца, сливочного сыра, помидора черри, листья салата, чёрного кунжута, соус терияки

тостовый хлеб , Шинка, Соус из кисло- сладкий, Перепелиные яйца, Соль, перец, зелени

курячого філе, броколі, Середня цибуля (якщо нема проблем з шлунком), яйця, муки, Сіль і зелень

яйцо, воды, соли

творога, банана (небольших), яйца, кукурузного крахмала, груша 🍐, персик 🍑, Ванилин или ванильный экстракт (по желанию), Корица (по желанию), Сахар по желанию, я не добавляла

🔺икра минтая , 🔺сливочное масло , 🔺мягкий плавленный сыр, 🔺батон - сколько понадобится;, 🔺черный кунжут для украшения. Можно свежий огурец

+ 1 ст. л. муки, кукурузного крахмала, сахара, сухих дрожжей, теплого молока или воды, рафинированного растительного масла, какао-порошка

Яйцо куриное, Хлебец (у меня гречневый), Крем сыр любой, Вяленый томат, Чёрный кунжут

Батон, Яйцо, Зелень, Соль, Купаты или сосиски, Уксус

яйца 2 шт, Соль по вкусу, тостерного хлеба 2 кусочка, Сосиски, Помидор, Микрогрин для украшения, Плавленый сыр, Подсолнечное масло

Яйцо , Помидор , Хлеб бездрожевой или цельнозерновой , Куриный паштет или паста авокадо

крупные картошины, яйцо, муки +на подпыл, Чёрный перец,паприка,сухой чеснок,сушёный укроп, Сливочное масло или маргарин для смазывания

Гренки, Яйцо, Болгарский перец, Фета, Лосось

яйцо, Соль, перец , Помидор или огурец, Хлеб, Сыр твердый или плавленый по желанию

багета, майонеза, помидора, колбасы, твердого сыра

Багет, Творожный сыр, Икра минтая, Белые грибы или шампиньоны, Лук репчатый, Тыква, Оливковое масло, Сухой розмарин и базилик, соль, чёрный перец