Elena

рисовой муки • средний банан • растительного масла • сахара • мёда • соли • соды • Кунжут для посыпки

творога • яйцо • рисовой муки • кокосовой измельчённой стружки • Начинка: • бананы или сухофрукты • Сахар можно добавить

куриная грудка • творога • ломтика помидор • Соль • куркумы и паприки • сметаны • укропа

молока • сыворотки • яйца • сахара • растительного масла • соли • с горкой рисовой муки • 1 банан и 1 столовая ложка сметаны

тефтели • отварные картошки • Вяленые помидоры • сметаны • растительного масла • Небольшая морковь отварная • сыра

хороших горсти луковой шелухи • скумбрии • Пластиковая бутылка • чёрного чая • соли • сахара • воды

яйца • молока • Пластина сыра • хлеба тостерного • Щекотка соли • Зелень • ломтика вяленых помидор

свежемороженной мойвы • Соль и специя для рыбы • растительного масла • крепко заваренного чёрного чая • отварных яйца • творожного сыра,можно плавленый

тыквенного пюре • сахара • овсяной муки (можно взять обычную) • растительного масла • яйцо • разрыхлителя • По вкусу:кардамон, ваниль,цедра апельсина,корица, орехи

Брокколи • небольшой луковицы • моркови • небольшая картошка • плавленного сыра • Соль,зелень

картофельного пюре • кремо - образного творога • Тёртый сыр

Соль • гречневой муки (делаю из гречки в кофемолке) • картофельного пюре • измельченного сыра • яйцо

Куриное филе • лавровый листик • гвоздики • перца душистого • перца горького • воды

Тарталетки томатные • Паштет печёночный 100-150грамм (состав во 2шаге) • варёное яйцо • Укроп

куриных филе • куриной печени • небольшая морковь отварная • сметанв • яйцо • молока • Соль,перец

творога • сыра любого твёрдого • яйцо • колбасы

пюре из тыквы • яйцо • манки • овсяной муки • разрыхлителя • мака • запеченные груши • ванилина

большие морковки • овсяной муки • средняя луковица • яйцо • сыра • манки

баночка консервированного тунца; • небольшая отварная морковь; • небольшая запеченная в фольге свекла; • отварной картофель; • сыра; • пакет кефира (450-500 грамм); • небольшое авакадо; • Соль,перец

любого твердого сыра, который хорошо плавится