કાળાચણાની કઢી

રંગીલા રાજસ્થાનની એક પ્યોર દેશી વાનગી આજનાં મેઈનકોર્સ માટે.
સૂકો રણપ્રદેશ અને સૂર્યદેવના પ્રખર તાપને કારણે રજવાડી રાજસ્થાનમાં લીલાં શાકભાજી કાયમ મળવા દોહ્યલા હોય છે. અને તેથી જ રાજસ્થાની શાકાહારી ભોજનમાં પૂરક પોષકતત્ત્વો પૂરાં પાડવાનું મહત્ત્વ કાર્ય કાયમ ચણાએ નિભાવ્યું હોય એવું જણાય છે.
દહીં, બેસન અને મસાલાઓ વડે બનેલી કાળા ચણાની આ કઢી તમે ગરમાગરમ ફુલકા કે સાદા સ્ટીમ્ડ રાઈસ સાથે પીરસી શકો છો.
કાળાચણાની કઢી
રંગીલા રાજસ્થાનની એક પ્યોર દેશી વાનગી આજનાં મેઈનકોર્સ માટે.
સૂકો રણપ્રદેશ અને સૂર્યદેવના પ્રખર તાપને કારણે રજવાડી રાજસ્થાનમાં લીલાં શાકભાજી કાયમ મળવા દોહ્યલા હોય છે. અને તેથી જ રાજસ્થાની શાકાહારી ભોજનમાં પૂરક પોષકતત્ત્વો પૂરાં પાડવાનું મહત્ત્વ કાર્ય કાયમ ચણાએ નિભાવ્યું હોય એવું જણાય છે.
દહીં, બેસન અને મસાલાઓ વડે બનેલી કાળા ચણાની આ કઢી તમે ગરમાગરમ ફુલકા કે સાદા સ્ટીમ્ડ રાઈસ સાથે પીરસી શકો છો.
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
ચણાને બરાબર ધોઈ, આગલી રાત્રે પાણીમાં પલાળી લેવા. કૂકરમાં ૩ કપ પાણી લઈ ૨ ચમચી મીઠું ઊમેરી લગભગ ૬-૭ સીટી વગાડી આ ચણાને બાફી લેવાં. કુકર ઠરે ત્યારે પાણી નીતારી લઈ ચણાને અલગ રાખો.
- 2
તેલ ગરમ થાય ત્યારે તેમાં હિંગ, જીરુ અને મેથીદાણા ઊમેરી થોડીવાર તતડવા દેવાં.
હવે તેમાં બારીક સમારેલી ડુંગળી અને લીલાં મરચાંનાં ચીરીયા ઊમેરી ડુંગળી ગુલાબી થાય ત્યાં સુધી સાંતળવું. - 3
ત્યારબાદ તેમાં બારીક સમારેલું ટામેટું ઊમેરી થોડીવાર પાકવા દેવું. ત્યાર બાદ તેમાં હળદર, મરચું, ધાણાજીરું અને ગરમ મસાલો ઊમેરી તેલ છૂટું પડે ત્યાં સુધી ચલાવતાં રહીને સાંતળવું.
- 4
દહીંમાં એક કપ પાણી અને બેસન ઘોળી એ મિશ્રણ હાંડીમાં ઊમેરી દેવું. તેમાં બાફેલાં ચણા અને સ્વાદાનુસાર નમક ઊમેરી ગેસ ધીમી આંચ પર રાખી આશરે ૧૫ મિનીટ સુધી વચ્ચે વચ્ચે ચલાવતાં રહી આ કઢીને પાકવા દેવી.
- 5
બારીક સમારેલી કોથમરી વડે સજાવી ગરમાગરમ પીરસો.
Keywords
Similar Recipes
More Recipes








ટિપ્પણીઓ