கௌனி அரிசி இடியாப்பம் (Kavunii Arisi Idiyaapam recipe in tamil)
1. கௌனி அரிசியில் அதிகமான இரும்புச் சத்து உள்ளது.
2. நமது உடலின் எதிர்ப்பு சக்தி திறனை அதிகரிக்கும்.
3. இந்த பாரம்பரிய அரிசியை சமைத்து உண்பதால் நமது உடல் மிக வலிமையாக இருக்கும்.
கௌனி அரிசி இடியாப்பம் (Kavunii Arisi Idiyaapam recipe in tamil)
1. கௌனி அரிசியில் அதிகமான இரும்புச் சத்து உள்ளது.
2. நமது உடலின் எதிர்ப்பு சக்தி திறனை அதிகரிக்கும்.
3. இந்த பாரம்பரிய அரிசியை சமைத்து உண்பதால் நமது உடல் மிக வலிமையாக இருக்கும்.
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
கௌனி அரிசி மாவு 2 கப் எடுத்துக் கொள்ளவும். அதனுடன் தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து தண்ணீர் விட்டு பிசைந்து கொள்ளவும்.
- 2
இட்லி பாத்திரத்தை அடுப்பில் வைக்கவும். அதில் இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றி அதன்மேல் ஒரு தட்டு வைத்து மாவை இடியாப்ப உலக்கில் பிழிய வேண்டும்.
- 3
பிறகு இட்லி பாத்திரத்தை மூடி வைக்கவும் 10 நிமிடத்தில் இடியாப்பம் வெந்தவுடன் எடுக்கவும். தேங்காய் துருவலை பாலாக எடுத்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
- 4
அதை தட்டில் வைத்து பரிமாறவும். இப்பொழுது சுவையான கௌனி அரிசி இடியாப்பம் ரெடி...
Keywords
Similar Recipes
More Recipes










கமெண்ட் (2)