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sofia silva
sofia silva @Sofia1980
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Ingredientes

  • 1 chávena aveia
  • 2 🥄 sopacacau em pó
  • 1 xícaratâmaras (demolhar em água bem quente mínimo 10minutos)
  • 3 🥄 sopaágua das tamaras
  • 1/2 chávena pedaços coco
  • Decoração
  • q.b.avelãs
  • q.b.coco ralado
  • q.b.cacau em pó
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Instruções para cozinhares

  1. 1

    Processar a aveia, tâmaras, água, cacau, pedaços coco até virar uma massa homogénea e moldável.

    Foto do passo 1 de Docinho Saudável
  2. 2

    Pegar numa quantidade e colocar uma avelã no meio e rolar até formar uma bolinha perfeita.

    Foto do passo 2 de Docinho Saudável
    Foto do passo 2 de Docinho Saudável
  3. 3

    Passar no coco ou cacau. Ps: também pode passar em chocolate para dar aparência de bombom 😋

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sofia silva
sofia silva @Sofia1980
em terça-feira, 30 de novembro de 2021, 05:52h
suiça
https://instagram.com/mae.mundorosa?r=nametagAdoro cozinhar principalmente cozinha simples mas está paixão não foi desde sempre .Na verdade aventurei-me na cozinha por necessidade quando me vi sozinha com 2 filhas a meu encargo . Hoje com 3 filhas ,cozinhar é terapia e sempre procurando o lado mais saudável ❤️
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