Smoothie Bowl de Plátano y Mango
Desde que empezó el calorcito, no puedo parar de preparar smoothie bowls muy nutritivos y saludables (sin azúcar). Me parecen una excelente opción para desayunar o merendar.
Smoothie Bowl de Plátano y Mango
Desde que empezó el calorcito, no puedo parar de preparar smoothie bowls muy nutritivos y saludables (sin azúcar). Me parecen una excelente opción para desayunar o merendar.
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
En una batidora apta para procesar alimentos congelados o duros como hielo o frutos secos, introduce el plátano y el mango congelados, la leche de coco y la crema de cacahuete (yo he utilizado una batidora especial para smoothie bowls de la marca #Ninja).
- 2
Bate todos los ingredientes de la base por unos 30 segundos o el tiempo que recomiende tu batidora, hasta que veas que se ha mezclado muy bien. La textura debe ser bastante espesa.
Si no te gusta tan denso, puedes añadir más leche de coco al principio.
- 3
Sirve en un bowl y añade los toppings sugeridos o cámbialos según tus gustos y/o dieta, ¡y a disfrutar!
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