Πεντανόστιμο και υγιεινό φαγητό για το καλοκαίρι
Xristina Recipes @cook_37436898
Πεντανόστιμο και υγιεινό φαγητό για το καλοκαίρι
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπολ της επιλογής μας ρίχνουμε τη βρώμη και τα 100 ml νερό. Προσθέτουμε τη μπανάνα και τα πολτοποιούμε με ένα πιρούνι.
- 2
Σε ένα άλλο μπολ ρίχνουμε το γιαούρτι και μετά την μια κουταλιά της σούπας σκόνη σοκολάτας και τα ανακατεύουμε πολύ καλά.
- 3
Έπειτα προσθέτουμε το μείγμα με τη βρώμη-μπανάνα σε αυτό με το γιαούρτι και το αφήνουμε στο ψυγείο για περίπου μια ώρα.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
- Μοσχομυριστά μπιφτέκια φακής (φακομπιφτέκια) στην air fryer ✨vegan ✨
- Λευκά φασόλια κατσαρόλας / τηγανιού με λουκάνικα, μουστάρδα, βαλσάμικο & μέλι, για ρύζι ✨
- ΕΥΚΟΛΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ (ΤΥΠΟΥ SOFT KINGS) ME ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ
- Φασολάκια σωτέ με σκόρδο, ντοματίνια και φέτα C&G
- Σαλάτα με μπουρράτα burrata
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/17059782
Σχόλια (2)