蘑菇炒蘆筍 寶貝藍 @cook_29183706 翠綠蘆筍加蘑菇，好滋味😋！#金廚23 繼續閱讀 翠綠蘆筍加蘑菇，好滋味😋！#金廚23 繼續閱讀 蘑菇炒蘆筍 寶貝藍 @cook_29183706 翠綠蘆筍加蘑菇，好滋味😋！#金廚23 繼續閱讀 翠綠蘆筍加蘑菇，好滋味😋！#金廚23 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 2人份 蘑菇10個、蘆筍5根、蒜頭3粒、鹽少許、水10CC。 蘑菇快速洗淨，以紙巾擦乾，對半切開、蒜頭拍碎，蘆筍將老的梗皮去除，斜切段。 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 熱油鍋，放入蒜頭煸香後，放入蘑菇炒一下。 2 再加入蘆筍翻炒一下，加點水及鹽煮至蘆筍變軟即可。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 17152123 已複製 寶貝藍 @cook_29183706 發布於 2023年11月14日 05:13 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蘑菇 炒 蘆筍 相似食譜 更多推薦食譜 烤親子肉 炸醬麵 蔥爆二層肉 芝麻蔥香餅 紅燒豬肋條 氣炸鍋「甘梅地瓜」酸甜軟糯超好吃！！ 番茄牛肉滑蛋 自製水煎包 薑絲冬瓜排骨湯 / 低GI料理 醬爆豆干肉絲 / 家常菜 時蔬拌飯 明德辣豆瓣醬 ［素食］ 薑母鴨鍋 簡單沙律2 義式香料豬排 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17152123
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