鶏胸肉で十分☆簡単・甘辛～こってり炒め❤
ゆぅたんく @cook_40040099
安い胸肉とジャガイモが甘辛タレに絡んで美味しい♪TBS総力報道で紹介して頂きました☆
10.4.3～100人話題入り
このレシピの生い立ち
レタスとトマトをプラスするだけで、こんなに豪華♬♩♫♪
安～い胸肉＆おうちにある～お好きな野菜で
おもてなしにも オッケーの一品を・・・❤
この甘辛タレに酢を加えた～カボチャの甘辛こってり酢♪(ID18834611)もどうぞ＾＾
鶏胸肉で十分☆簡単・甘辛～こってり炒め❤
安い胸肉とジャガイモが甘辛タレに絡んで美味しい♪TBS総力報道で紹介して頂きました☆
10.4.3～100人話題入り
このレシピの生い立ち
レタスとトマトをプラスするだけで、こんなに豪華♬♩♫♪
安～い胸肉＆おうちにある～お好きな野菜で
おもてなしにも オッケーの一品を・・・❤
この甘辛タレに酢を加えた～カボチャの甘辛こってり酢♪(ID18834611)もどうぞ＾＾
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉は１口サイズの削ぎ切りに～
ジャガイモ、パプリカも同じサイズにカット。
今回はアスパラも♪ -
- 2
１に、片栗粉をまぶし
(調味料で絡めるので下味は要りません＾＾) -
- 3
カラリと揚げる。
-
- 4
Ａの調味料合わせて
-
- 5
合わせた調味料をフライパンで煮立たせ油をきった3を入れ～しっかりタレを絡ませて出来上がり♪
-
- 6
お野菜は何でもＯＫ！冷蔵庫の余りもの等～色々お試し下さい。
オススメはカボチャやサツマイモに茄子＾＾
とは言え・・・ -
- 7
ほっくり揚がったジャガイモ、こちらは是非＾＾
-
- 8
照り照り～甘辛こってり炒め完成♪
-
コツ・ポイント
タレを絡める時は、少し火を弱めてあおるように♪(水分が飛び過ぎちゃいます＾＾；)
鷹の爪でピリ辛もgoo☆
今回はパプリカですが、１度揚げるのでピーマンも食べ易くなりますょ！
何にでも合う甘辛タレをお好きな野菜でお試しください＾＾
つくれぽ
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