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イカとブロッコリーのトマトパスタ☆
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イカとブロッコリーのトマトパスタ☆-レシピのメイン写真

イカとブロッコリーのトマトパスタ☆

leytan
leytan @cook_40045233

いかとブロッコリーが安かったのでトマト風にしました＾＾
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いかとブロッコリー安いのでトマト風にしようと思いました＾＾

いかとブロッコリーが安かったのでトマト風にしました＾＾
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いかとブロッコリー安いのでトマト風にしようと思いました＾＾

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イカとブロッコリーのトマトパスタ☆

leytan
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いかとブロッコリーが安かったのでトマト風にしました＾＾
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いかとブロッコリー安いのでトマト風にしようと思いました＾＾

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材料

一人分
  1. いか １杯
  2. ブロッコリー ２分の１個
  3. ホールトマト １缶
  4. パスタ １００ｇ
  5. コンソメ 小さじ１（粉）
  6. 水 ８０ｃｃ
  7. あればあさり 少量
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作り方

  1. 1

    いかのはらわたを取って水で洗い食べやすい大きさに切るブロッコリーも食べやすい大きさに切る

  2. 2

    パスタを表示通りに茹でるブロッコリーも一緒に茹でる

  3. 3

    フライパンにホールトマトを入れ、沸騰させいかとあさりを入れる。コンソメを入れ、水を加える

  4. 4

    パスタをざるに入れ湯を切り、３に入れブロッコリーも入れ混ぜ皿に盛って完成☆

コツ・ポイント

特にありません

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leytan
leytan @cook_40045233
2011/03/09 10:54に公開
求職活動してます。料理とか掃除など、仕事も探してがんばります。彼との食事など綴ろうと思います☘２０１５年結婚現在彼と同棲してます。https://note.com/baby12boygoo/n/nf0d4f9fb72c4クックパッドブログが終了したのでnoteブログです。よろしくおねがいします。
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