天氣好冷， 想喝個熱湯又不想太麻煩

蕃茄黑木耳蛋花湯是道很簡易的方便湯

只要雞蛋、蕃茄、還有脆脆的黑木耳、蔥

適合在晚餐、消夜時段享用，熱量低又沒負擔

作法超簡單，想喝就快來試試...

訣竅提示

牛奶貓想跟你說...

▪黑木耳熱量低對身體好處多多，牛奶貓覺得很多人減肥吃蒟蒻

不如吃黑木耳平價且口感更好

▪可以買乾黑木耳回家自己泡發，一次泡發幾天的份量