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Magdalenas esponjosas de Miso
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Foto principal de Magdalenas esponjosas de Miso

Magdalenas esponjosas de Miso

Asier Arana - PolikiPoliki
Asier Arana - PolikiPoliki @asierarana
Barcelona - Navarra - Castellón

Las descubrí hace poco en un taller de cocina y me resultó muy interesante porque dá mucho juego. Son muy esponjosas, con un toque salado y con el sabor particular del Miso, que a mí particularmente me gustan. Sorprenden y en Bizcocho??. Casan muy bien con Helados, frutas, siropes y con elementos salados.
La repostería no me atraía demasiado ya que no soy muy goloso, pero voy haciendo.
En mi investigación particular, he ajustado cantidades para hacerlas más saludables y ya llevo dos hornadas utilizando dos tipos de Miso y no tengo claro cual me gusta más:
SHIRO MISO (blanco), fermentación con arroz y sabor suave.
MUGI MISO (dorado), fermentación con cebada y sabor más fuerte.

El miso (en japonés: "fuente de sabor" - Umami) una pasta fermentada que se elabora a partir de soja, sal y koji (moho Rhizopus). Al cual se le puede añadir otras fermentaciones (arroz, cebada..). Propiedades: Proteinas de alta calidad, probiótico, ayuda a la digestión, vitamina B-12.

Usaremos varios recipientes para las diferentes mezclas, que iremos ligando.
Yo utilizo bebida de Avena y no encontré casi diferencias con la leche de vaca (taller).
TRUCO 1: Separar las yemas con la mano (dedos un poco separados en forma de cazo) de las claras. Volcar el huevo sobre los dedos. Precipitará la clara y te quedas con las yemas.
TRUCO 2: Para hacer las claras a punto de nieve es muy importante que no halla grasa/aceite en los utensilios. Si utilizas la misma varilla para varias mezclas, límpiala y sécala.

Las descubrí hace poco en un taller de cocina y me resultó muy interesante porque dá mucho juego. Son muy esponjosas, con un toque salado y con el sabor particular del Miso, que a mí particularmente me gustan. Sorprenden y en Bizcocho??. Casan muy bien con Helados, frutas, siropes y con elementos salados.
La repostería no me atraía demasiado ya que no soy muy goloso, pero voy haciendo.
En mi investigación particular, he ajustado cantidades para hacerlas más saludables y ya llevo dos hornadas utilizando dos tipos de Miso y no tengo claro cual me gusta más:
SHIRO MISO (blanco), fermentación con arroz y sabor suave.
MUGI MISO (dorado), fermentación con cebada y sabor más fuerte.

El miso (en japonés: "fuente de sabor" - Umami) una pasta fermentada que se elabora a partir de soja, sal y koji (moho Rhizopus). Al cual se le puede añadir otras fermentaciones (arroz, cebada..). Propiedades: Proteinas de alta calidad, probiótico, ayuda a la digestión, vitamina B-12.

Usaremos varios recipientes para las diferentes mezclas, que iremos ligando.
Yo utilizo bebida de Avena y no encontré casi diferencias con la leche de vaca (taller).
TRUCO 1: Separar las yemas con la mano (dedos un poco separados en forma de cazo) de las claras. Volcar el huevo sobre los dedos. Precipitará la clara y te quedas con las yemas.
TRUCO 2: Para hacer las claras a punto de nieve es muy importante que no halla grasa/aceite en los utensilios. Si utilizas la misma varilla para varias mezclas, límpiala y sécala.

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Magdalenas esponjosas de Miso

Asier Arana - PolikiPoliki
Asier Arana - PolikiPoliki @asierarana
Barcelona - Navarra - Castellón

Las descubrí hace poco en un taller de cocina y me resultó muy interesante porque dá mucho juego. Son muy esponjosas, con un toque salado y con el sabor particular del Miso, que a mí particularmente me gustan. Sorprenden y en Bizcocho??. Casan muy bien con Helados, frutas, siropes y con elementos salados.
La repostería no me atraía demasiado ya que no soy muy goloso, pero voy haciendo.
En mi investigación particular, he ajustado cantidades para hacerlas más saludables y ya llevo dos hornadas utilizando dos tipos de Miso y no tengo claro cual me gusta más:
SHIRO MISO (blanco), fermentación con arroz y sabor suave.
MUGI MISO (dorado), fermentación con cebada y sabor más fuerte.

El miso (en japonés: "fuente de sabor" - Umami) una pasta fermentada que se elabora a partir de soja, sal y koji (moho Rhizopus). Al cual se le puede añadir otras fermentaciones (arroz, cebada..). Propiedades: Proteinas de alta calidad, probiótico, ayuda a la digestión, vitamina B-12.

Usaremos varios recipientes para las diferentes mezclas, que iremos ligando.
Yo utilizo bebida de Avena y no encontré casi diferencias con la leche de vaca (taller).
TRUCO 1: Separar las yemas con la mano (dedos un poco separados en forma de cazo) de las claras. Volcar el huevo sobre los dedos. Precipitará la clara y te quedas con las yemas.
TRUCO 2: Para hacer las claras a punto de nieve es muy importante que no halla grasa/aceite en los utensilios. Si utilizas la misma varilla para varias mezclas, límpiala y sécala.

Las descubrí hace poco en un taller de cocina y me resultó muy interesante porque dá mucho juego. Son muy esponjosas, con un toque salado y con el sabor particular del Miso, que a mí particularmente me gustan. Sorprenden y en Bizcocho??. Casan muy bien con Helados, frutas, siropes y con elementos salados.
La repostería no me atraía demasiado ya que no soy muy goloso, pero voy haciendo.
En mi investigación particular, he ajustado cantidades para hacerlas más saludables y ya llevo dos hornadas utilizando dos tipos de Miso y no tengo claro cual me gusta más:
SHIRO MISO (blanco), fermentación con arroz y sabor suave.
MUGI MISO (dorado), fermentación con cebada y sabor más fuerte.

El miso (en japonés: "fuente de sabor" - Umami) una pasta fermentada que se elabora a partir de soja, sal y koji (moho Rhizopus). Al cual se le puede añadir otras fermentaciones (arroz, cebada..). Propiedades: Proteinas de alta calidad, probiótico, ayuda a la digestión, vitamina B-12.

Usaremos varios recipientes para las diferentes mezclas, que iremos ligando.
Yo utilizo bebida de Avena y no encontré casi diferencias con la leche de vaca (taller).
TRUCO 1: Separar las yemas con la mano (dedos un poco separados en forma de cazo) de las claras. Volcar el huevo sobre los dedos. Precipitará la clara y te quedas con las yemas.
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Ingredientes

30/40 minutos
18/20 magdalena
  • 240 grharina de trigo
  • 240 grazúcar
  • 6 cucharadasShiro / Mugi Miso, poco colmadas (200grs)
  • 3huevos frescos
  • 150 mlbebida de Avena / leche de vaca (PLV)
  • 100 mlaceite de girasol
  • 18 grlevadura química
  • 1 pizcasal marina
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Pasos de la receta

30/40 minutos
  1. 1

    Calentar el horno arriba y abajo con ventilación forzada a 180ºC.

  2. 2

    Colocar en una bandeja de horno unos 18/20 moldes desechables de magdalenas. O preparar las bandejas de Cupcakes.

  3. 3

    # # Preparación previa # #

  4. 4

    BOL GRANDE(1): ½ del azúcar + las yemas.

    Foto del paso 4 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  5. 5

    VASO BATIDORA(2): Leche/Bebida de Avena (templada) + Aceite girasol + Miso

    Foto del paso 5 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  6. 6

    PLATO HONDO(3): Harina + Levadura (mezclarlos con una cuchara)

  7. 7

    BOL MEDIANO(4): las claras + la otra ½ del azúcar + una pizca de sal

  8. 8

    # # Proceso # #

  9. 9

    Mezclar(1) con varillas/espátula hasta que quede homogéneo. Reservar.

  10. 10

    Batir(2) con batidora de brazo hasta diluir el Miso y homogeneizar

  11. 11

    Mezclar (1) + (2) con varillas mejor. Añadir (3) y seguir mezclando. Reservar

    Foto del paso 11 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  12. 12

    Batir (4) con varillas formando círculos verticales con el bol inclinado (como si batieras un huevo, pero más acentuado), para introducir aire a la mezcla. O usar batidora de varillas.

    Foto del paso 12 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  13. 13

    Incorporar a la mezcla anterior las claras a punto de nieve y removiendo con cuidado haciendo movimientos envolventes. Usar mejor una lengua o paleta plana alargada. Homogeneizar la mezcla esponjosa.

  14. 14

    Poner una pinza en la punta de la manga pastelera. Utilicé 2 unidades desechables.

    Foto del paso 14 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  15. 15

    Limpiar el vaso de la batidora y colocar los envases de manga pastelera.

    Foto del paso 15 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  16. 16

    Llenar y extraer del vaso.

    Foto del paso 16 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  17. 17

    Llenar los moldes.

    Foto del paso 17 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  18. 18

    Hornear en el centro del horno 8-14 minutos haciendo la comprobación de que salga limpio un palillo de dentro de una magdalena.

  19. 19

    Dejar enfriar en una rejilla separada de la encimera.

    Foto del paso 19 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
  20. 20

    Conservar en un recipiente hermético, aguantan 1 semana tranquilamente. Ya me diréis que tal. A disfrutar.

    Foto del paso 20 de la receta Magdalenas esponjosas de Miso
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Asier Arana - PolikiPoliki le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2196254
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Asier Arana - PolikiPoliki
Asier Arana - PolikiPoliki @asierarana
8 de marzo de 2017 10:28
Barcelona - Navarra - Castellón
RAICES + CARIÑO + DETALLES + APRENDER + COMPARTIR / Dieta sana, sencilla, de calidad y responsable, alimentando en el día a día a una familia numerosa / En busca de nuevas técnicas y culturas culinarias por descubrir / Combino con recetas SIN Proteina de la leche de vaca (PLV - tuvo intolerancia mi hija menor hasta los 4 años) https://asierdesign.com
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Comentarios (3)

Darío
Darío @cook_7393068
21 de marzo de 2018 20:02
¿Qué es el "miso"?
Invitado
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