Una foto de Ensalada de verano

Ensalada de verano

Bianka Palma @BiankaPalma

Me encantan las legumbres, pero en verano los guisos no son una buena opción, así que las legumbres van en ensaladas.

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Ensalada de verano

Bianka Palma @BiankaPalma

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Ingredientes

30 minutos

4 raciones

1 tazaporotos negros
1/2 tazaquinoa
1/2 tazachoclo
1zanahoria rallada
1/2morrón picado en cubitos
1 tazalechuga
1 pizcasal
1 cdaaceite de oliva
1limón (su jugo)

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Mezclar todos los ingredientes.
2

Aliñar, servir y disfrutar.

Trucos

Esta ensalada queda deliciosa con mayonesa casera

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Bianka Palma @BiankaPalma

viernes 09 de enero de 2026 13:09

He aprendido a tomarle el gusto a la cocina, me gusta comer sano y divertido 😊

Comentarios

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Ensalada Verano

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