CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα

Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
ΓΑΛΑΤΣΙ

Εναλλακτικό ιμάμ με καρότο, λιαστή ντομάτα και γκούντα

#ποδιά2026 #τυριά #γκούντα #κυρίωςγεύμα #λαδερά #γεμιστά

#21Ε1 #44Ε

Εναλλακτικό ιμάμ με καρότο, λιαστή ντομάτα και γκούντα

#ποδιά2026 #τυριά #γκούντα #κυρίωςγεύμα #λαδερά #γεμιστά

#21Ε1 #44Ε

Δες περισσότερα

Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
ΓΑΛΑΤΣΙ

Εναλλακτικό ιμάμ με καρότο, λιαστή ντομάτα και γκούντα

#ποδιά2026 #τυριά #γκούντα #κυρίωςγεύμα #λαδερά #γεμιστά

#21Ε1 #44Ε

Εναλλακτικό ιμάμ με καρότο, λιαστή ντομάτα και γκούντα

#ποδιά2026 #τυριά #γκούντα #κυρίωςγεύμα #λαδερά #γεμιστά

#21Ε1 #44Ε

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20' προετοιμασία + 1 ώρα μαγείρεμα/ψήσιμο
4 μερίδες
  • 4μελιτζάνες φλάσκες
  • 1/2 κούπαελαιόλαδο
  • 2κρεμμύδια χοντροκομμένα
  • 3-4 σκελίδεςσκόρδο ψιλοκομμένα
  • 2καρότα τριμμένα
  • 1μελιτζάνα τσακώνικη ψιλοκομμένη
  • 5-6λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 200 γρ.σπιτική σάλτσα ντομάτας
  • 1/2 ματσάκιμαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1σπιτικό κύβο λαχανικών
  • 50-70 γρ.γκούντα τριμμένη
  • 2 κ.γ.ρίγανη, αλάτι, πιπέρι
  • 2ντομάτες κομμένες σε φέτες για την επιφάνεια
  • 50 γρ.μοτσαρέλα τριμμένη για την επιφάνεια
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

20' προετοιμασία + 1 ώρα μαγείρεμα/ψήσιμο
  1. 1

    Κόβουμε τις μελιτζάνες κατά μήκος στη μέση και τις τοποθετούμε σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Χαράζουμε την επιφάνεια και πασπαλίζουμε με αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και ελαιόλαδο. Γυρίζουμε την κομμένη πλευρά να ακουμπάει στη λαδόκολλα και ψήνουμε στους 200° με αέρα για 20 λεπτά. Μετά, με την ανάποδη του κουταλιού πατάμε τις μελιτζάνες για να δημιουργήσουμε μία μικρή "λακούβα".

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
  2. 2

    Σε κατσαρόλα βάζουμε το λάδι να ζεσταθεί, ρίχνουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και ανακατεύουμε μέχρι να σοταριστούν. Προσθέτουμε τα καρότα, τη μελιτζάνα, τη λιαστή ντομάτα και ανακατεύουμε μέχρι να μαραθούν.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
  3. 3

    Ρίχνουμε την σάλτσα ντομάτας τον κύβο, το μαϊντανό, αλάτι, πιπέρι ρίγανη, λίγο νερό και αφήνουμε να βράσει για δύο λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
  4. 4

    Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει. Προσθέτουμε το τυρί γκούντα και ανακατεύουμε.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
  5. 5

    Γεμίζουμε με 2-3 κ.σ. την κάθε μελιτζάνα. Βάζουμε από δύο φέτες ντομάτας, ψεκάζουμε με λίγο ελαιόλαδο και σκεπάζουμε με λίγη τριμμένη μοτσαρέλα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
  6. 6

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180° για 30-35 λεπτά περίπου ή μέχρι να λιώσει το τυρί και να κάνει κρούστα.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
  7. 7

    Σερβίρουμε με μια κουταλιά γιαούρτι σε κάθε πιάτο και ρύζι πιλάφι.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Μελιτζάνες γεμιστές με λιαστή ντομάτα και γκούντα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Ελβίρα Νίνη Ντούνη @elvira
στις Τρίτη 08 Σεπτεμβρίου 2026 21:05:16 UTC
ΓΑΛΑΤΣΙ
Με λένε Ελβίρα-Έλλη. Είμαι σύζυγος και μητέρα δύο αγοριών👨‍👦Μου αρέσει πάντα να περιποιούμαι τους τρεις άντρες👨‍👦‍👦της ζωής μου και να τους φτιάχνω ότι τους αρέσει. Μου αρέσει η μαγειρική, αλλά πιο πολύ η ζαχαροπλαστική ❤️ όχι μόνο να φτιάχνω γλυκά, αλλά και να τα τρώω 🤣🤣🤣 και το αγαπημένο μου γλυκό είναι ο μπακλαβάς. Επίσης μου αρέσει πολύ το διάβασμα 📖 και η ραπτική✂️
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Μελιτζανα Γεμιστά Λιαστή ντομάτα Γκούντα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Dahl - Ινδικές κόκκινες φακές C&G
  2. Πανσέτα ρολό
  3. Σουβλάκια/καλαμακια
  4. Αφράτο banana bread
  5. Εύκολο κέικ σοκολάτας με μπανάνα και κομμάτια σοκολάτας
  1. Πατατοσαλάτα με Τόνο και Μυρωδικά
  2. Πλατιά φασολάκια με κατσικάκι στην κατσαρόλα απο Άνδρο. Αντώνης
  3. Πιατέλα κρασιού "Σκάκι"
  4. Κολοκυθόπιτα της Μαρίας
  1. Πλατιά φασολάκια με κατσικάκι στην κατσαρόλα απο Άνδρο. Αντώνης
  2. Πιατέλα κρασιού "Σκάκι"
  3. Εύκολο και γρήγορο γεύμα με 10 λεπτά προετοιμασια by cook mentors
  4. Granny loaf cake
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25682250
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close