豆乳わかめスープ maho @cook_111368644 SNSでみかけたロゼ麺の簡易版 もっと読む SNSでみかけたロゼ麺の簡易版 もっと読む 豆乳わかめスープ maho @cook_111368644 SNSでみかけたロゼ麺の簡易版 もっと読む SNSでみかけたロゼ麺の簡易版 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 はるさめ 約30g 1食分 豆乳 100ml コチュジャン 適量 わかめ ひとつかみ ねぎ ひとつかみ お湯 80ml めんつゆ 大さじ1/2 白ごま お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 器に、はるさめ、わかめ、ねぎ、豆乳、コチュジャン、めんつゆを入れ、レンチン 2 お湯を加えて、蓋をして蒸らす 3 よくかき混ぜて召し上がれ コツ・ポイント コチュジャンが入っているためかき混ぜると赤くなりますレンチンで手軽にできる豆乳のイソフラボンとわかめの食物繊維女性に嬉しい栄養♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25712693 コピーしました！ maho @cook_111368644 2026/05/01 21:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 以前のアカウント：お茶のみお茶子不定期投稿。サイドメニュー、小鉢が多いかも。 もっと読む このレシピのキーワード スープ ねぎ 春雨 豆乳 ワカメ コチュジャン 似たレシピ その他のレシピ オリーブオイル・サラダ🥗 子どもが食べやすい♪とろ〜り鶏そぼろ 納豆めかぶ豆腐たまご混ぜ混ぜ 厚揚げのトマト煮 シャキッともやしとワカメ➕お酢のスープ ☆小松菜とツナの塩昆布ぽん酢☆ 豆腐と鶏ひき肉のつくねハンバーグ 今日の夕飯舞茸豚こまポークチャップ肉料理 もやしもえのきとわかめ♡腸活サラダ 夏の夕飯！簡単レタストマト胡瓜豆腐サラダ Cherry–Poppy Seed Cheesecake 🌹 Cottage Cheese Rose Cookies Instant Kadhi Mix 大和芋のすりおろし 山椒の葉入り ブロッコリーのパスタサラダ 春キャベツの味噌汁 自信作★炊飯器で炊くベビーホタテご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25712693
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