#2026Cookpad金圍裙
7/13 - 7/19 下廚不流汗！免開火料理大募集
早餐or下午茶or運動後，常常用優格碗補給，此餐點能飽足又不必擔心會發胖！
在台灣大多數家庭廚房無冷氣，夏天料理餐點會滿頭大汗，不用開爐火的優格碗，可解決下廚不流汗，不開火，輕鬆完成的餐點。
這道優格堅果碗結合了優格的蛋白質、奇亞籽的纖維、黃金亞麻仁粉是極佳的超級食物，富含 Omega-3 脂肪酸、膳食纖維與木酚素、還有樣豐富的堅果提供的優質油脂，不僅色彩繽紛，更能提供持久的飽足感與多層次的口感。