Sayur Bening Bayam Merah
Tidak ada usaha yang sia-sia, dan tidak ada penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Bulan peduli kesehatan payudara mengingatkan kita untuk peduli dan mencegah kanker payudara. Salah satu cara yang dapat kita lakukan adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Melalui kreasi menu pink saya hadirkan sayur bening bayam merah, berkolaborasi dengan wortel, jagung, dan oyong, yang terbukti memiliki berbagai macam nutrisi penting, vitamin,
mineral, dan antioksidan yang penting bagi tubuh. Dengan kesadaran penuh mari kita dukung untuk melakukan SADARI yaitu Periksa Payudara Sendiri.
#BreastCancerAwareness
#CookpadCommunity_Palembang
#CookpadCommunity_Lampung
Sayur Bening Bayam Merah
Tidak ada usaha yang sia-sia, dan tidak ada penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Bulan peduli kesehatan payudara mengingatkan kita untuk peduli dan mencegah kanker payudara. Salah satu cara yang dapat kita lakukan adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Melalui kreasi menu pink saya hadirkan sayur bening bayam merah, berkolaborasi dengan wortel, jagung, dan oyong, yang terbukti memiliki berbagai macam nutrisi penting, vitamin,
mineral, dan antioksidan yang penting bagi tubuh. Dengan kesadaran penuh mari kita dukung untuk melakukan SADARI yaitu Periksa Payudara Sendiri.
#BreastCancerAwareness
#CookpadCommunity_Palembang
#CookpadCommunity_Lampung
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Siapkan bahan
- 2
Tuang 750 ml air di panci perebus, masukkan temu kunci, bawang merah, dan daun salam, tunggu sampai mendidih.
- 3
Masukkan jagung yang disisir dan yang dipotong-potong, masukkan juga wortel, tunggu sampai keduanya empuk kira kira 2 menit.
- 4
Masukkan garam, kaldu bubuk, dan gula, aduk dan koreksi rasa.
- 5
Terakhir masukkan oyong dan bayam, masak 2 menit. Matikan kompor, dan aduk kembali.
- 6
Taruh di mangkuk saji, dan siap dinikmati bersama nasi hangat.
Tips
Bila suka boleh diberi taburan bawang goreng. Masukkan bayam dan oyong bagian akhir dan cukup direbus sebentar kira-kira 2 menit saja agar kandungan nutrisinya terjaga. Konsumsi rutin seminggu sekali.
Sudah mencoba resep ini? Bagikan Cooksnapmu!
Ceritakan kepada luluk wardani bagaimana hasilnya.
Yuk ucapkan terima kasih lewat foto masakanmu!
Seseorang telah membuat resepmu dan membagikan Cooksnap!
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar